（你以爲這是一篇普通的八卦稿？不，它除了八卦，還幹貨十足！）
2月4日，北京電視台《養生堂》節目主對于鍾南山的一段采訪，火爆全網。
不是因爲內容多麽精彩，而是因爲主持人讓人不適。
一段嚴肅的采訪，她全程帶著不合時宜的微笑，被網友痛斥“輕浮”。
詳情不再介紹，大家可以看我之前的文章了解。心理學分析：那個采訪鍾南山的女主持人，爲什麽惹衆怒？
一時間，這位主持人被口誅筆伐，針對該事件的文章鋪天蓋地，數不清的10W＋。
如今半個月過去了，我很好奇這位主持人楊雅淇，現在怎麽樣了，來給大家梳理一番。
在輿論發酵最強烈的那幾天，在她的那條微博下，網友罵聲一片。
被罵慘了的楊雅淇，將這條微博刪除了，可網友比沒有放過她其他的微博。
于是她只好將微博設置成了網友不可評論的狀態。
網傳，由于批評的聲音太多，該女主持曾因壓力太大不敢出門，不知真假。
我查詢了之後這半個月《養生堂》的節目，依然是該主持人在主持，狀態依然是全程帶著職業化微笑。
不過，網友對此並不買賬，《養生堂》官微下面，一邊倒都是罵她的聲音，甚至有網友表示會因爲一個主持人而放棄觀看這檔節目。
這位女主持人的現狀及未來，貌似都不樂觀。
印象這東西，就是有這種頑固性，一旦形成，極難改變。
今天我就從心理學的角度來分析一下，印象管理的話題。
要說主持失誤，我們還能想到朱丹。
前段時間朱丹頻繁上熱搜，因爲她的口誤。
頻繁到什麽程度呢？頻繁到大衆懷疑她是不是裝的？會不會是來蹭熱度？一個如此專業的主持人不應該啊。
但是轉念一想又覺得好像沒有人用自己的職業汙點來蹭熱度。
那場史詩級口誤現場，
- 她先是把張麗娜叫成周麗娜；
- 迪麗熱巴叫成迪麗熱媽；
- 周筆暢說成醜筆暢；
- 把迪麗熱巴叫成古力娜紮；
- 林允叫成允兒，而現場允兒也在場。
又過了一個周，她在另一場采訪中，又將積陳立農叫成“趙立農”，全程沒意識到出錯了。
大家對朱丹的口碑一落千丈，從感情中的“卑微丹”到主持中的“口誤丹”，朱丹正在把她原本的一手好牌，漸漸打爛。
不過她這次的印象管理之敗，和楊雅淇這次的事件，還有著本質的不同。
- 因爲，朱丹的口誤最多被觀衆群嘲，大家笑她專業水准下降；
- 而楊雅琪事件則從情感上冒犯了觀衆，引發的是觀衆的憤怒情緒。
而這種情緒，相對是難以化解的。
人們都善于通過各種自覺和不自覺的手段，給他人營造一種印象，讓對方認爲自己具備某些特質。
這又被稱爲“印象管理”。
心理研究表明：人的第一印象在 100 毫秒內就會開始組建，哪怕僅看照片一眼。
所以，你的朋友圈頭像、你的簡曆照片，是十分重要的。
因爲人們會憑借你的表情、你的妝容、你的服飾，來推測你的個人特質，人們會很快就通過這些碎片，拼湊出一個完整的第一印象。
哪怕這個印象並不客觀，但是卻牢不可破。
究證明：A對B形成不好的第一印象，幾年之後詢問再次詢問A對B的看法，和當初形成的第一印象相差無幾。除非，在這幾年中，他們有過深層次的接觸和交流，而B向A展示過完全不同于第一印象的一些特質。
可是問題的關鍵在于，你一旦給別人形成了不好的印象，你還有沒有機會再去接觸和展現。
在上面的這兩個案例中，就很明顯。
楊雅淇沒有太多機會去給公衆展現她的另一面，唯一展示的舞台《養生堂》，也沒有給她太多發揮的空間；
而朱丹不同，首先她有粉絲基礎，在她處于風口浪尖時，她上了綜藝節目《吐槽大會》，在節目中她現場說了一段人名版的繞口令貫口，很長，但是順利完成了。
這就給了她轉變印象的可能。但注意，只是可能，人們只是在原諒她的路上走出了一大步而已。
爲什麽？
你要警惕“批評者算式”。
什麽是批評者算式？
就是我們大多數人在面對批評時所使用的數學公式，即：1條侮辱+1000條贊美=1條侮辱.
通俗理解，一條侮辱能夠抹殺一千條的贊美，它也被稱爲“這個星球上最有力量的魔咒”。
該理論還認爲：
01、批評者算式不會因爲成功而消失。
不管你取得多大成功，這個批評者算式不會就此消失。
但是這樣說法，你不能用極端的方式來理解，你的努力是可能會轉變人們印象的，只是不論何時，我們都會面臨批評者算式的風險。
就像江一燕，作爲一個跨界文藝女青年，她不能說不成功，但是一次的失足，口碑徹底坍塌。
抹殺你的一切成就，只需要一次負面事件即可。
02、你每相信一次批評者算式，它就會更有力量。
《溝通的藝術》中說：懷疑和恐懼就像肌肉，越練越強；每次當你相信了一個謊言，下次就更容易去相信。
當你一旦被批評聲淹沒，喪失了自信，喪失了證明自己的勇氣，你就會徹底在這個算式中消沉。
03、每一個人都會面臨批評者算式問題。
喬恩.阿卡夫說：
你知道亞馬遜網站上的哪條書評，讓我對我的書《輕易放棄的人》思考最多嗎？並不是那95條打了5星的評論，而是那1條打了1星的評論。
大到全球巨星、世界名人，小到我們每一個普通人，都免不了會有這樣的想法。
結語：
如何去正面這個算式，將批評作爲成長的契機，不在批評中沉淪，而在批評中改正和奮起，是我們每個人面臨的挑戰。
這是這一事件帶給我的思考，希望對你也有所啓發。
END.
【原創文章，盜版必究。作者Tina，浙大新聞學碩士，多年媒體記者經驗，心理咨詢師。如果喜歡，歡迎點贊並關注@Tina心理，持續輸出心理學原創好文，從心理學視角幫你解讀生活、看透本質。】