我們中國人 喝茶 現有 數千年 曆史時間 ,做爲 日常生活 的普遍 健康飲品 ,茶味 清新自然 ,即能止渴 又能健康養生 ,是許多人 的至愛 。
雖然 大家 都愛喝 ,但不一定 人人 都會 在正確 的時間 和季節 品茶 。
可以說,喝不好 ,不僅起不上保健作用 ,還將會造成 脾胃虛寒 拉肚子 、失眠症 等不良影響 。
芝蘭雲豐
建議:每天最好喝3杯茶。
早上9點左右一杯普洱熟茶
第一杯是早茶,通常在飯後9點至10點浸泡,這個時候是一天工作的開始,普洱熟茶富含營養物質,可以起到醒神、排出毒素,緩解疲勞的效果,這一杯茶是三杯茶中最重要的。
普洱熟茶給大家推薦芝蘭雲豐的樟香熟潽,樟香熟潽采用布朗山200年樹齡的優質三級原料發酵而成,三級原料屬于大家最認可的適合長期收藏品飲的普洱茶級別,雖然不及宮廷和一級級別高,但是因爲茶氣最濃郁厚重頗受老茶客喜歡。
本品樟香的香氣是茶葉因爲自身內質豐富,在長期存放過程中轉化而成的。
餅型圓潤周正,條索粗壯有力,金毫顯露,紫金般的顔色展示著它一流的發酵工藝。底料內外一致,無須撒面裝飾。
湯色溫厚紅潤,紅濃透亮。口感毫無澀感,醇厚順滑!
葉底柔韌飽滿、亮澤!發酵度好,才是造就優秀好熟茶的必要條件。
下午 2點一杯白茶生茶白茶
第二杯 是下午茶,在午飯 或午覺 後的2點到 3點飲用 最好 。
下午茶可以適當多放一點茶葉,通常用量爲3克,這時可以增到5克,讓茶湯濃一些,從而起到降低血脂濃度,清理血脂,以達到保護血管的作用。
純淨白茶口感甘甜清醇,香氣缤紛繁複,生津快。再加上雲南氣候豐富,腐殖土土壤內肥沃,且呈現酸性,茶樹生長環境相對更原生態,含物質更豐富,所以轉化起來更迅速。
茶餅面幹茶色彩斑斓,呈五彩,灰黃有綠,有白微紅,芽葉呈片狀,裏外一口料,標准的一芽兩葉至三葉。湯色:清澈明亮,香氣純正、高爽、無異雜氣味。茶湯甘甜,無苦澀,醇厚鮮爽,收斂性強,有回甘,葉底:紅褐間有深綠,葉張柔軟,勻齊亮。
純淨白茶初喝時,有一種獨有的香氣,充滿著整個口腔,簡單而幹淨。隨後緩緩而來的是淡雅的回甘,讓整個人都覺得清爽。
雲南白茶內涵物質豐富,可以收藏可以品飲
不可多得,選料優,工藝好,存儲得當
在茶具 方面 ,可以 選用 瓷杯 或是 透明 的玻璃杯 。
晚上 6點一杯 紅茶
第三杯就是晚茶了,在晚飯後6點到7點飲用最佳,超過9點就不要再喝茶了,容易失眠哦。
紅茶 最適合 晚上 喝,因爲 發酵茶 的咖啡因 含量 低,對睡眠 影響 小。有降血脂 、助消化 的功效 。
體寒的人,紅茶可以多喝一點,因爲是發酵茶,補溫驅寒,猶對胃寒和手腳冰涼以及愛拉肚子的人特別有效
給大家推薦的紅茶就是滇紅小青柑,滋味甜滑,柑香清爽;雲南滇紅,茶性溫和,兩者的巧妙結合,相輔相成,香氣清爽,時常飲用,祛除濕氣,增進食欲,讓人保持更好的狀態。
一款好的小青柑品質足夠好,柑味跟茶的味道能協調結合,溫涼和溫熱達到一個平衡點,口感飽滿順滑,同時也具有理肝氣、消積化滯、健脾養胃、化痰止咳、降脂減肥、美容養顔、抗衰老等各種作用。
在浸泡方面,與別的茶不同的是,要高溫泡茶,這樣可以促進紅茶內的黃酮類營養物質有效的溶出,滋味和香氣能更加的濃烈,還能很好的發揮保健驅寒的功效。
因此,泡紅茶用沸水,浸泡時間也可以稍久,通常來講,5分鍾最佳。
總結:疫情面前,保護自己,保護家人,多喝水,多運動,願所有茶友百毒不侵!