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孩子感冒咳嗽總反複?飯後吃1物,提高免疫力,遠離感冒咳嗽

2020 年 2 月 19 日 新一健康讲

正值春天,天氣多變,再加上流感病毒的流行,稍不注意,孩子就感冒了,出現咳嗽、厭食等表現。這不,我家孩子淘淘就感冒咳嗽了,就因爲在家裏面呆一個多月沒出門,前幾天吵著要去超市,盡管認爲已經做好預防措施,晚上回家就打噴嚏,咳嗽,第二天還是感冒發燒了。

孩子感冒咳嗽總反複?飯後吃1物,提高免疫力,遠離感冒咳嗽

中醫認爲:風、寒、暑、濕、燥是導致生病的主要原因,而春季天氣變化無常,加重孩子感冒的主要原因,但是很多孩子總是反反複複感冒,老好不了,或者是整個春季都在感冒,這是爲什麽呢?聽聽兒科醫生怎麽說:

孩子容易感冒咳嗽的原因:

1、抵抗力低下

抵抗力低下是引發感冒的罪魁禍首,很多人在治療疾病過程中,依然沒有注意提高抵抗力,讓身體處于虛弱的狀態,此時身體抵抗力下降。外來病毒很容易再次入侵人體,身體屏障能力下降,受到感冒病情再次侵犯,可能就會有感冒反複的表現。

孩子感冒咳嗽總反複?飯後吃1物,提高免疫力,遠離感冒咳嗽

2、缺乏鍛煉

很多孩子都是在溫室中成長的,家長不舍得讓孩子出去曬太陽或者勞動,基本上每天呆在家裏。出現這種情況,很容易導致孩子身體虛弱,體質下降明顯,因爲人體需要有一定的鍛煉才可以提高免疫功能。如果總是缺乏鍛煉,基本上沒有任何運動量,身體容易出現各種各樣的毛病。

孩子感冒咳嗽總反複?飯後吃1物,提高免疫力,遠離感冒咳嗽

3、吃太多吃太飽的孩子

不少老人追著孩子餵飯,直接導致兒童脾胃功能不足、消化不良,蓄積過多內熱而誘發感冒。

兒科醫生:給孩子飯後吃1物,提高免疫力,就可以遠離感冒咳嗽了

前面我們說到,孩子容易感冒咳嗽,都跟“抵抗力低下”、“脾胃虛”有關。所以我們想讓孩子少感冒咳嗽的關鍵就在于,提高免疫力,調理脾胃。

孩子感冒咳嗽總反複?飯後吃1物,提高免疫力,遠離感冒咳嗽

提高免疫力,調理脾胃最有發言權的是沙棘果菌粉。它能健胃消食,助消化的作用;同時能增強機體的特異與非特異性免疫功能,還能激活吞噬細胞酶活性。可增強機體的細胞和體液免疫,從而提高了對感染的抵抗能力。

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