張伯禮表示，在疫情防控中，中醫不僅僅是針對病毒，更是注重調節病人的身體功能，這個原理和西醫一樣，都是提高人體免疫力。

強健脾胃就是提高免疫力

關于免疫力，在中醫眼中，並不玄乎，在我們傳統中醫學裏面，其實也有免疫力的說法，只不過換了個名字，我們叫它正氣，或者說陽氣。我們一起來看看它的真相！《黃帝內經》中也早已明言：「五疫之至，皆相染易，無問大小，病狀相似……不相染者，正氣存內，邪不可幹。」所以陽氣與現代醫學的免疫力功能相同。陽氣來自哪裏呢？陽氣來自于氣血，大家都知道我們的身體是靠氣血在供養著，氣血充足，運行通暢，我們就是健康的，所以養氣血就是陽養氣。

我們中醫常說脾胃乃後天之本，氣血生化之源。我們在沒有出生之前,是通過母體獲取生長發育所需的營養物質,當我們出生後,所有的生命活動都有賴于後天的脾胃攝入的營養物質供給。因此脾爲後天之本,是當之無愧的生命之源。

脾在中醫裏主運化,脾的運化水谷精微功能旺盛,則我們人體的消化吸收功能旺盛，才能爲化生精、氣、血、津液提供足夠的動力,才能使我們的髒腑、經絡、四肢百骸,以及筋肉皮毛等組織得到充分的營養,進行正常的生理活動。

在五行中,我們脾胃屬土,位居我們人體的中央,四方兼顧著心，肝，肺，腎。我們的胃主接收食物,食物進入以後,由胃進行磨化腐熟,初步消化食物,將其變成食麋,然後由脾進行消化、吸收,化生爲精微營養物質要很好地完成這一程序,必須脾與胃的正常生理功能相互協調,才能正常發揮。

從天地四時的升降運動來講我們的脾胃。我們的脾主升清。脾氣升,水谷精微等營養物質才能輸布到全身發揮其營養功能，因此脾以升爲順。我們的胃主通降。食物入胃,經胃的腐熟後,必須下行進入小腸,才能進一步消化吸收，故胃以降爲合。而且脾胃位居中焦,是升降的樞紐。脾胃的升降影響著各髒腑的陰陽升降,因此脾胃健運,髒腑才能和順協調,元氣才能充沛,生機才能洋溢活躍。

一個疾病從零到一百的發病過程中，實際上是身體機能下降的過程，也就是中醫說的正氣不足，病邪才會去找你麻煩。我們身邊其實有無數致病因素在幹擾我們，但是我們沒有生病，是因爲正氣足，所以“邪不可幹”

提高免疫力 艾灸 足三裏

艾灸補陽天下第一，上千年都是如此，不論老人孩童，男人女人，均可借助艾灸充盈陽氣。足三裏是大家常用的養生保健要穴，取穴簡單，有無器具皆可艾灸。所以在衆多提高免疫力的方法中我們推薦艾灸足三裏提高免疫力。

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一般來說,曆代各醫家所選取的最常用穴皆屬臨床精華要穴、高效穴。我們從曆代針灸歌賦來分析發現足三裏一穴的使用頻度排在第一。

足三裏是足陽明胃經的下合穴，爲曆代醫家所推崇的補土要穴。《內經》有言:足陽明胃經多氣多血。足三裏穴又是土經土穴,故針刺或艾灸足三裏穴能加強氣血的生化達到補氣補血的效果。

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在1930年代，日本開啓了一場普及全國的三裏灸運動，朝野流行，婦孺皆施，甚至作爲國民主要保健項目，被上升到了國策的高度。不僅軍隊，在中小學校、工廠，日本都組織了專家親自上門傳法，全面學灸。

1953年，71歲的原志免太郎寫了一本《萬病湊效灸療法》的書，把針灸視爲“可治百病”、健康長壽的秘方。這位醫學博士由開始反對艾灸療法運動的先鋒，在真正認識了灸法的神奇治療功效後，搖身一變，成爲宣傳灸法的積極先鋒，他自己也身體力行，天天堅持艾灸，活到108 歲，在年過百歲以後，還給人施灸，又是一位堅持艾灸養生的現代百歲長壽老人的實例。

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艾灸提升白細胞，幫她度過50多次化療!

這位病人是一位卵巢癌患者,在化療時遇到白細胞低于正常值4000-10000而不能正常接受治療。在打升白針無效的情況下,病人聽從了醫生的建議,借助艾灸足三裏，氣海穴，關元穴提升白細胞數量，白細胞很快就從800到2000再到4200很快就升到可以化療的標准。此後,病人堅持艾灸提升白細胞,成功度過了50多次化療!