俗話說：3歲看大，7歲看老。這是爲什麽呢？今天我們來談一下爲什麽3歲和7歲那麽重要，怎樣做才能養育一個聰明的孩子？
這是一個Long long ago 的故事，很久很久以前，人們就希望自己能夠生出聰明無比並有偉大成就的寶寶。但隨著工業化變革和科學的發展，人們得以剖析了人類大腦的發育情況，並掌握了各種有效的訓練方法，現在的寶寶肉眼可見的比上代人都聰明了很多。這是爲什麽呢？今天我們就從科學的角度來了解一下吧。
這是一篇好文章，各位看官如果能看完，必將獲益良多，惠及下一代。
廢話不多說，直接轉入正題。
現在我們養育一個寶寶，從懷孕開始，就非常注重寶寶的聰明和健康，想把最好的都給他。那我們先來了解一下寶寶大腦的生長發育特點吧。
寶寶在胎兒期，他的頭非常大，占整個身長的1/2；嬰幼兒期，頭部占整個身長的1/4；成人的頭占身長的1/8。像這樣的：
新生兒腦重只有350~400g，3歲時就能達到1000g，是出生時的2.5倍左右。只從物理腦重的數據，就能看出3歲前，是寶寶大腦發育的重要階段。到了7歲寶寶的大腦發育接近成人。來看這張圖：
從上圖可以看到，剛出生的寶寶腦神經和連接比較少，到了3個月會有明顯的增加，到寶寶2歲左右，腦神經元發展的密集度和連接度非常之多。
那麽什麽物質可以促進寶寶大腦的生長發育呢？就是亞麻酸和DHA。
科普一下：（資料來源于網絡）
α-亞麻酸是維持大腦和神經的機能所必須的因子，值得注意的是人體大腦大約有60%是由脂肪構成的，神經的生長需要α-亞麻酸作爲原料，神經和神經元需要α-亞麻酸來提供能量。α-亞麻酸的衍生物 DHA 是大腦的重要物質，它能夠促進促進腦內核酸蛋白質及單胺類神經遞質的合成，對于腦神經元、神經膠質細胞，神經傳導突觸的形成、生長、增殖、分化、成熟具有重要的作用。它能夠增進大腦神經膜、突觸前後膜的通透性，使神經信息傳遞通路暢通，提高神經反射能力，進而增強人的思維能力、記憶能力、應激能力。α-亞麻酸對于提高兒童智力和防止老年人大腦衰老都是必需的。對于學生來說，大腦必須獲得足夠的 DHA 才能有很好的智力和記憶能力，否則即使刻苦學習，大腦細胞也得不到良好的剌激及生長發育，因此每天都必須攝入足夠的α-亞麻酸，這樣才能有效地提高學習成績。對于孕婦與幼兒同樣具有健腦作用，如果孕婦缺少 DHA，胎兒腦細胞數必然不足，嚴重時會引起弱智或流産。所以孕婦必須獲得足夠的α-亞麻酸，才能夠通過母體將其衍生物 DHA 輸送到胎兒大腦，這對于胎兒大腦的初期發育具有極其重要的作用。
DHA（中文名二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金）是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬于ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。
DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所占比例最大，約占50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。魚油含有豐富的DHA，在食物鏈越上層的生物，DHA含量越多。
最後總結，α-亞麻酸比DHA等作用更強，α-亞麻酸在體內可轉化爲DHA、DPA、EPA等，而補充DHA等只能起到部分作用。α-亞麻酸是DHA的母體。具體吃什麽可以補充，小編在這裏不做推薦，大家可以自行查找，畢竟小編做的是知識的普及而不是産品推介。需要提醒大家的是，注意用量和各物質的相互補充，畢竟過猶不及。
寶寶的發育，不只包含腦部發育，還有身體發育，我們來看下圖：
這是寶寶大動作發展的規律圖，粗大動作發展是嬰幼兒大腦成熟的一項重要指標，之前我有發過相關的參考指標，不在這裏贅述。但仍需強調的是，寶寶的大動作發展和精細動作發展，一定要充分鍛煉，不要過多幹涉寶寶的行爲，以免造成寶寶感統失調的後果。
下面我們來說寶寶的心理發育規律和特點。衆所周知，寶寶的學習能力是最強的，但他是通過什麽學習的呢？是大腦？眼睛？耳朵？鼻子？還是其他的什麽？
答案是這樣的，嬰兒從出生開始，就通過全身各個部位開始了自己的學習之旅，包括觸覺、痛覺、溫度感覺。後面，再逐步表現出敏銳的嗅覺、味覺、視覺和聽覺。
寶寶在1歲以前，主要以信號接收爲主，1歲以後才能開始感官統合。 所以在1歲以內的寶寶，我們主張多與寶寶說話、互動、帶領寶寶認識世界，教給寶寶各種各樣的感覺，包括冷熱、包括各種物品的感覺，鼓勵他不斷探索和嘗試。
舉個例子，在寶寶口唇敏感期有一個特別明顯的動作，就是吃手，很多家長認爲吃手是不衛生的，會多加阻止，殊不知這樣錯誤的行爲會影響寶寶的信號接收，這樣的現象出現的多了，寶寶在成長發育階段就很容易出現感統失調。出現了感統失調的寶寶，需要進行特殊的訓練才能恢複正常，有的錯過了最佳訓練期，這個遺憾會伴隨寶寶一生。
據統計，現在城市裏80%的寶寶都有不同程度的感統失調，其中重度感統失調達到了30%，這與不科學的養育和家長過多的幹預有密不可分的關系。
對于小月齡的寶寶，我們推薦爲寶寶多做撫觸。
一定要相信，寶寶接收的越多，他的內化和積累就越多，輸出的也會越多，你得到的驚喜就更大。
寶寶半歲左右能夠坐起來的時候，可以比較好的完成手眼協調活動。在眼睛的幫助下，手可以開始擺弄物品，這是利用知覺能力綜合認識物品的一個特性。一直到3歲左右，都是各種感知覺能力的飛速發展時期，那麽好好利用這個階段吧。
關于寶寶的記憶力、思維能力和想象能力的發展，有這麽幾個特點，我們根據年齡進行了總結：
1歲前，寶寶的記憶力非常短，基本等于沒有。5~6個月時可以認識並記住自己的媽媽，但時間非常短。這也是建立在媽媽一天24小時陪伴的基礎上的。有沒有遇到過媽媽換了個發型，寶寶就不認識了的情況？這很容易理解，這是寶寶的生長發育特點決定的。也是寶寶思維的准備期，沒有記憶是不可能有思維的。
1歲後，寶寶的記憶有了一些，但大部分都是無意識記憶，主要憑借興趣，認識並記住自己喜歡的事物，缺乏明確的目的。所以這時候，如果寶爸寶媽們教寶寶一些他不喜歡，不感興趣的東西，那麽對不起，寶寶記不住。
2歲左右的，寶寶可以有意識的會議以前的事情，不過這種能力還很弱。他與語言的發展密切相關，如果寶寶這時候說的能力還不算很好，那麽他記住的事物可能也不太多。
1~3歲寶寶可以産生簡單思維，也就是寶寶只有在直接擺弄具體事物的過程中才能思考問題。比如，拿起勺子，可以想到吃飯。
3歲以前的想象力也很簡單，比如在遊戲裏扮演媽媽等角色。
見過很多的爸媽，非常著急的讓寶寶學習這個，記住那個，寶寶記不住，自己就非常崩潰，從而變得很焦慮，了解了寶寶的生長發育規律以後，是不是豁然開朗了？因此，爸爸媽媽不要著急，這不是寶寶的錯，你只要保持平常心再等等他，他就可以做的很好。
下面是寶寶的注意力發展。
3個月左右的寶寶可以比較集中注意某個感興趣的新鮮事物。
5~6個月時可以比較穩定的注視某一物體，但持續時間很短。
1~3歲時，隨著活動能力的發展和活動範圍的擴大，他自己能夠接觸到的東西和感興趣的東西也會越來越多，這時候無意注意迅速發展。
2歲多時，會對周圍的事物及其變化，對別人的談話都表現出濃厚的興趣。
寶寶在3歲之前，注意力是非常短的，並且以無意注意爲自主，也就是寶寶看見的東西，如果他感興趣，會看一會，可能會記住；而不是爲了記住什麽東西而去注意。
所以，寶寶3歲之前，如果做遊戲或者學習新技能，時間不要超過3分鍾哦。
下面是寶寶注意力的集中時間表：
當寶寶成長到3歲時不僅有了相當的觀察、記憶、思維能力，而且情緒和情感也大大豐富了。人的基本語言能力、典型動作、行爲方式與能力、各種心理活動、基本情緒和情感獲得等等，都是在這一階段初步形成的。這也是爲什麽會說3歲看老的主要原因了。
其實3歲前，寶寶自己的人際關系也會發生很大變化。
0~1歲，最主要的是建立親子關系，也就是寶寶同父母的交往關系。在父母對寶寶的關懷、照顧過程中，與寶寶有充分的皮膚接觸、情感展示、行爲表現和語言刺激，這些都會對寶寶的成長産生非常重要的影響。
1歲以後的寶寶，隨著動作能力、語言能力的發展和活動範圍的擴大，開始表現出強烈的與小玩伴儀器玩兒的願望。這時候要帶他出門找小夥伴玩，如果你家寶寶經常出現自言自語，自己跟自己玩兒的不亦樂乎，那麽他很可能想象出了一個自己的小夥伴，這時候就要盡快帶他認識小朋友啦，不然可能會對寶寶的心理産生不利影響。
3歲前建立的玩伴關系都是一對一的，就算你帶他跟一堆小朋友一起玩兒，他也只能跟其中的一個一起，這是爲什麽呢？能力不及呀媽媽。
好了，你大概知道怎麽養育而不是養寶寶了嗎？後面我經常分享養育寶寶過程中遇到的各種問題哦，大家可以關注！
寫作不易，給點個贊吧！