小愛絮語：隨著開學日期逐漸臨近，小愛身邊的很多媽媽又開始爲下學期的“前途未蔔”焦慮了起來。一方面怕疫情反彈，神獸又一次砸在手裏；另一方面怕孩子太久沒有上學了，不知道再上學能不能跟上學霸們的進度。小愛也在被各種擔心折磨著，正在這時，看到了@阿包媽的這篇寫于一周之前的文章，原來身在英國的媽媽也一樣在經受停課的考驗。小愛立刻決定把這篇幹貨滿滿的分享安利給大家，各種雞娃小技巧小資源，可以get起來了！
文、圖/ @阿包媽
兒子包子5歲10個月，在英國東北部一家不錯的公立學校上一年級。轉眼間，他已停課七周。
停課的日子很嗨皮，他樂不思蜀說不想回學校，我自己則感恩有機會深入了解小學生在學些什麽、怎麽學的——這是我一直非常感興趣的事兒。所以利用這個機會分享一下我們的經曆和體會。
雖分享得晚了點，約莫最遲6月初小學就該複課了。但聊勝于無嘛，希望能給跟我一樣和小娃宅在家裏的你們一些啓發。而如果你是在中國已然複課（我羨慕嫉妒不恨），也歡迎跟我一起了解下英國小學生的生活。
由于篇幅關系，這一篇我會重點寫封校生活的概述，包括學校的安排、我們的作息、實用的網絡資源～
01
英國公立小學原本的正常作息
與現在的停課安排
包子小學的正常作息和學習強度如下：
上學時間8：55到15：30，共六個半小時。其中有3個必須去外邊玩的時段。這之外，上下午分幾個時間段，分別學習數學、英文、科學、宗教等方面的知識。
一年級（5-6歲）作業有三樣：
1、每周末有一頁紙的數學作業。
2、每周有10個詞的拼寫要在家練習，每周一聽寫。
3、每周拿回家一本分級閱讀書籍，建議讀3遍。由家長做閱讀記錄。
由于作業非常少，包子也不愛事無巨細地分享，所以之前我不太了解他們在學校都學些什麽。每學期一次的家長會上能浏覽他們在學校的所有練習簿，感覺學得還挺豐富的。
政府對封城生活的要求及實際的生活：
可出門采購生活必需品。——我們還是減少了不必要的出行，只由我老公一人出去采購，每周英國超市、中國超市各購物一次，其間戴手套口罩。
每人可出門鍛煉一次，包括可以開車出去鍛煉（需要鍛煉時間比開車時間長）。——我們這裏地廣人稀，出去見不了幾個人，也可以保持2米距離。所以爲了身心健康，我們保證孩子和老人每天出去散步一個多小時。有時也會開車帶孩子到遠點的海邊、公園徒步（在注意安全距離及不觸摸外面任何東西的前提下）。
盡量在家工作，避免家人之外兩人以上的聚集。——我們在封城之前已完全在家工作。只是我父母因疫情滯留在英國，所以還有兩位老人在家。所以家裏一下變得很熱鬧，四大一小。
△家旁邊地廣人稀，所以還是會每天出門遛包子
停課後學校的安排如下：
第一、二周(3月23日到4月5日)，包子學校只在網上放了twinkl做的在家學習包作爲家長輔導孩子的參考。
第三、四周(4月6日到4月19日)是複活節假期，原本也要放假。沒有學習任務。
第五周起（4月20日至今），學校終于開始比較系統地布置每天的學習任務，主要包括數學、英文、特別主題這三部分。安排了網上平台（classdojo）提交作業及與老師溝通。
02
每日的時間安排
還記得包子第一天在家，我怕包子無聊，所以完全按照他在學校的課表制訂了時間表。
“上學”時間9點到3點半；其間三次室外活動（兩次在後院，一次出門）；學習時間大概2-3小時。
△包子停課在家第一天
學習內容包括：學校發的數學、英文、科學習題；中文學校練習題；新加坡數學練習冊；小手工。
△挺多人推薦的新加坡數學
好容易快到3點半，包子崩潰了：“我在學校裏做5件事，你讓我做10件事！”
一語點醒我，安排得太滿了！想想也是，雖然他在學校學習時間有兩三小時，但那是一個老師教30個學生。實際上是分成小組教學的，大部分學生都在等待和玩耍，老師真正有效的教學時間遠沒這麽多。而我現在是一對一，效率高了很多，完全不用那麽長時間。
經過多次調整，我們現在的時間表特別松散隨意。和之前有如下變化：
1、學習時間降爲1小時左右。且學一個科目就歇一會兒。
2、減少了學習內容。僅以完成學校老師布置的任務爲主。
3、 不拘泥于出去玩3次。保證出去一次即可。
4、增加了數次看視頻時間（不連續看半小時以上）。
典型的一天時間安排如下（請滾動查看）：
包子的每日時間表
7:40am 包子賴床一會兒後自己拿衣服穿衣服起床。
8:00 包子自己iPad上玩會兒洪恩識字。然後吃早飯。
9:00 完成學校布置的數學課程 5-10分鍾
9:15 自由活動
9:30 學校布置的英文課程 20分鍾
10:00 自由活動 1小時（姥姥看著）
11:00 英文閱讀，或學校布置的專題作業 0-15分鍾
11:15 室內玩耍或幹家務
12:00pm 吃午飯
12:30 看電視 中文科普節目 30分鍾
1:00 室外活動 1到1.5小時（姥姥帶著）
2:30 寫中文學校作業。有時間的話學拼音。5-15分鍾。
3:00 自由活動2小時（爸爸帶著看中文動畫、打球等）
5:00 吃水果、看視頻
5:30 吃晚飯
6:00 玩2小時（看電視、棋牌類家庭遊戲、烘焙、後院踢球、畫畫、彈鋼琴、做家務等）
8:00 自己洗澡換睡衣。
8:15 媽媽讀一點英文書。包子讀一個媽媽寫的中文小短文。有時間的話媽媽再讀本中文書。
8:45 熄燈、爸爸講哈利波特。9:10左右睡著。
總結一下，調整過的生活讓大家都感到輕松。包子學習時間大約1小時（學校布置的任務40分鍾，學中文20分鍾）。24小時裏，大家一起吃飯1小時；姥姥陪2.5小時；爸爸陪2.5小時；媽媽陪5.5小時；包子自己玩或做事2小時，睡10.5小時。包子有足夠的玩耍時間和大家的陪伴，每個大人也都有8小時以上做自己事情的時間。
對于小孩的學習時間，每天一小時應該還是比較科學的。包子年級有三個學生家長都是小學老師。她們同樣建議：低年級同學（7歲以下）學習時間大概1-2小時。高年級（7-11歲）大概需要2-3小時。不要讓孩子過累。
對于帶孩子的工作量，我知道我很幸運，媽媽幫了大忙。對于沒人幫忙又工作繁忙、然後甚至還有不止一個娃的家長來說，小孩全天在家當然比我們這種情況困難很多。我沒有資格給建議，但我個人是覺得，這種情況一定要心態放松。沒什麽非得教的，並不會因爲幾個月的放羊耽誤了孩子。孩子多看視頻也不是洪水猛獸，小孩能從視頻裏學到挺多的，而且每半小時休息一會兒、保證每天戶外運動時間的話，並不會影響視力。
孩子和家長輕松愉快、身心健康比什麽都重要。
03
親測有用的網絡資源
對我來說，網絡資源的問題不在于太少了，而在于太多了。學校、家長、微信群裏，都有好多網站和apps的推薦，容易讓人壓力山大，覺得我怎麽還有這麽多都沒試，別人怎麽都試了那麽多了。所以，在這裏我只推薦包子真正天天在用的網絡資源，按照時間表上的順序，一一介紹一下。
8:00am 洪恩識字
下載app就可以學習
認中文字的app，做得挺好，每個字有玩、認、寫等單元。內容很豐富有趣。也有科學的複習安排。共有1300個字。終身VIP300多人民幣。
包子喜歡。他每天學幾個字，都能記住，但我沒要求他掌握書寫，而是僅作爲認字的補充和我睡懶覺的救星。
9:00am 學校指定的數學課程
White Rose Maths
每次5-10分鍾
網址：https://whiterosemaths.com/homelearning/year-1/
免費數學課。每天有大概七八分鍾的課程，然後有習題和答案。挺簡單的，快進看即可。講得挺清楚的。
現在一年級在學的依然是 part-whole model和bar model、number bonds to 20、fact families、number line這些。也就是如圖這些幫助理解加減法的不同模型。另外也涉及到簡單乘除法（兩倍、一半、四分之一、數組），以及重量、容積等概念。我非常贊賞這種不急著提高計算難度，而是把原理講清楚、讓孩子深入理解的教學思路。
△Number Bonds to 10
△Part-Whole Model
△Bar Model and Fact Family
9:30 學校指定的英文課程
Oak National Academy
每次20分鍾
網址：https://www.thenational.academy/online-classroom/year-1/english/#subjects
免費英文課。大概20分鍾，沒有課後作業。我很喜歡，因爲包子很不喜歡寫字，但是很願意跟著這個課程寫很多字。同時也練習到很多實用內容，比如特殊名詞的大寫、利用序數詞寫說明等等。
友情提示：老師基本上是讓跟著寫的，這沒什麽意思。建議自行暫停，讓孩子自己寫，而且允許自由發揮。
學校指定的英語課所學內容
這個網站（Oak National Academy）也提供數學、體育和其他課程。
另外其他包子學校家長非常推薦的免費課程是：
BBC Bitesize
https://www.bbc.co.uk/bitesize
包括各科每日課程，應有盡有。
BBC Bitesize上的課程
11:00 英文閱讀
或學校布置的專題作業 0-15分鍾
網上英文分級讀物，包子學校一直以來用的是·Active Learning Bug Clubs，是學校給的賬號。這個不重要。
我主要要推薦的是Twinkl。這是一個有無數學習資源可供下載的網站。目前免費（現在找不到免費注冊碼了）。
拿包子學校布置的專題作業爲例。作業有三個：
1、讀“The Lighthouse Keeper’s Lunch”，設計一個午餐籃子。
2、學習有關 William Morris 的知識，用海報等辦法展示學習成果。
3、學習有關歐洲勝利日的知識。用自己的方式做個紀念二戰勝利的東西。
這些專題都可以在Twinkl這個網站上找到特別好的學習資源，比如PowerPoint的介紹，塗色遊戲等等。總之它就是個小叮當，從有分行又不能太多行線的母親節卡片模板、到複活節主題有趣的活動等，要什麽有什麽。
△這是包子利用Twinkl上的介紹，自己制作的William Morris的海報
12:30pm 看電視
中文科普節目 30分鍾
包子在畫啦啦小燈塔app看下面幾個節目。要麽一百人民幣左右團購的，每天按時看的話可以全額返款（需要團購，我加入了個團購群），要麽幾塊錢買的。中文科普課程很多，我沒多做什麽研究，都是隨便買和包子挑的。實際上不用拘泥于畫啦啦。
不過這幾個課目前覺得還都不錯。每節課幾分鍾到十來分鍾，又能漲知識又能練中文：
· 99節大科普啓蒙系列課
· 72節大地理啓蒙課
· 194節大語文啓蒙課
大語文啓蒙課
·看圖說話
唯獨不推薦這個，不適合五六歲沒唐詩基礎的小孩：
·100節唐詩國學
2:30pm 寫中文學校作業
學拼音
包子之前上過一年的考拉知道中文網課，每周三節課。還挺好的，幫助他入門和打好基礎。但是入門後就感覺沒太大必要。就開始讓他上中文學校，和小夥伴們一起學習。
現在的中文學校停課不停學，每周日有一節快兩小時的在線課。
教程可以在這裏免費下載：http://www.hwjyw.com/， 每天都有練習題。
△包子自己背誦書寫的中文學校學習內容
拼音學習：亂買了畫啦啦小燈塔的“拼音啓蒙必修課”，好像是90多人民幣。我不是很喜歡，覺得練習、複習不夠。但包子由于已學過英文的自然拼讀，所以接受得很順利，還是能學到東西的。
3:00pm 看中文動畫
這個就沒什麽可介紹的了，目前包子喜歡看的動畫片是《超級飛俠》。
5:00pm 看視頻、玩遊戲
完全由包子自己決定想玩什麽遊戲、看什麽視頻。看視頻就用YouTube Kids。他喜歡看Ethan‘s Game Review, Kids City等。
玩遊戲，他現在喜歡Pokemon Quest、Playtime Island from CBeebies等。這個經常變。
再推薦幾個他們學校建議的連運算速度的遊戲：
numbots，是個學校訂購的app，包子不喜歡。
hit the button，包子不怎麽玩。不過除了“hit the button”，topmarks這個網站也有許多其他學習資源。也把網址分享給大家：
https://www.topmarks.co.uk/maths-games/hit-the-button
其他朋友、媽媽群、學生家長推薦的適合一二年級小娃的學習遊戲（大多幾英鎊）：
練習拼寫：spellingshed.
練習數學：robo maths，dragonbox, sliced fractions.
中文apps：寶寶巴士系列（如奇妙冒險王國），洪恩系列。
6:00pm 玩棋牌類遊戲
包子快六歲了，對下棋産生了興趣。
國際象棋我們就是在YouTube上看的兒童入門動畫，還沒系統學習。
圍棋是在畫啦啦小燈塔看免費的課：“聶道>公益大講堂”（不過也需要拼團才能免費學）。包子剛開始看，很喜歡，講得特別清楚又適合小孩子。
周日 1:00pm – 2:00pm
線上畫畫課。包子很喜歡也學到很多（因爲我和他爸都是畫畫白癡）。有時周中也上專題課。
包子最近一節課的作品–蝸牛探險記。上圖是主體，包子給蝸牛加上了護目鏡、隨身攜帶的東西和風火輪、尾部火焰、上面的螺旋槳等加速裝置。下圖是把主體剪下來貼在背景上。背景包子畫的是群山和長城，有用到他學到的漸變色。
加一加，每天用電子産品的時間有兩個半小時左右，但每次不超過半小時。其中有時他獨立使用，有時需要家長陪。總的來說讓他學到很多也得到很多樂趣，也能讓大人忙裏偷個閑。
我非常反對題海戰術，非常贊成要讓學習很有趣。拿中文學習爲例，我每天用包子會的字給包子寫一首無厘頭的小詩或奇奇怪怪的長故事，他很喜歡讀，不知不覺就把會的字都練了一遍。
△我給包子寫的他可以獨立朗讀的中文長“詩”
再拿數學學習來說，我和娃一起做了新冠的數據分析，也算是疫情期間的意外收獲了。