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調查:心理健康出問題時 僅37%受訪者立即求助

2022 年 12 月 7 日 创享微客

頒獎儀式主賓總理公署部長兼教育部和外交部第二部長孟理齊博士在致辭時強調,心理健康是個關乎全社會的議題,公衆應該像看待生理健康問題一樣,通過更深入的了解與學習,爲心理問題去汙名化。

他指出,教育部將繼續與相關專業機構和各學校合作,在提高心理健康服務的普及性和質量、加強針對青少年群體心理健康服務,及改善職場心理健康措施與就業協助三方面,查漏補缺,持續投入,確保各年齡段學生都能獲得及時的支持與援助。

孟理齊:公衆應更深入了解 爲心理問題去汙名化

公初學生理事會負責老師廖偉德說,校方通過由學生主體自主組織的各式活動,例如密室逃脫遊戲、相互關愛留言板,來鼓勵他們敞開心扉,引導學生用正確方式排解壓力。

銀絲帶(新加坡)主席李玉雲致辭時說:“心理健康很重要,心理疾病是真實存在的。不過,我們應該按照個體的真實需求提供適當有效的幫助,而不是僅僅依靠病理診斷結果來草率定義他們。”

成立于2006年、推動心理健康的銀絲帶組織今年頒獎給本地13所學府,肯定校方注重校內心理健康教育,爲照顧學生的心理健康多管齊下,開展了一系列的活動和課程。

超過六成的受訪者能夠察覺到自己當下心理健康狀況不佳的預警迹象,但僅有37%的受訪者會立即向相關機構或親友尋求幫助。

這項針對公衆心理健康的調查由銀絲帶組織(Silver Ribbon)今年展開,截至11月16日,共訪問627名本地居民。他們當中,23%會在心理健康問題影響他們的心情、胃口和睡眠時,尋求幫助。15%在日常學習和工作受影響時,才會向外界求助。11%則表示完全不會尋求任何幫助。

新大課程輔助主任沈永全提到,培養學生的抗挫能力和心理韌性尤爲重要,學習如何接納生活和學業上的不順,保持樂觀積極的心態,須要校方、教職員與同學共同努力。

心理健康出問題卻還沒准備好向外求助的人當中,29%會選擇閱讀心理健康方面的書籍或社交媒體內容,32%願意參加心理問題相關的講座、活動與工作坊。13%則會轉向自己的親友圈,向有過類似經曆的人討教。

今年獲獎院校增至13所

得獎的學府爲南洋理工大學、新加坡管理大學、新躍社科大學、私立學院PSB Academy、淡馬錫理工學院、公教初級學院、維多利亞初級學院、工藝教育中區學院、英華自主中學、南僑中學、立化中學、輔仁中學,以及林景小學。

2020年和2021年的得獎學府分別有五個和九個,今年的得獎學校增至13所,涵蓋中小學、初級學院、理工學院、工藝教育學院,以及公立與私立大學。

銀絲帶組織在星期二(12月6日)舉辦的第三屆學校心理健康頒獎儀式上,公布這個調查結果。儀式通過線上視訊進行。

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