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睡不著,請思考_寫給失眠的中年人們

2020 年 3 月 5 日 诗与秋雨

睡不著,請思考_寫給失眠的中年人們

最近總睡不著。哦,准確的說,這樣的狀態持續了有兩三年了罷,總在夜裏一點,兩點或者某個該睡覺的點醒來,然後睡不著了,偶爾聽附近同齡人唠叨同樣的情況,才知道很多中年人都這樣。

數羊太浪費時間了,從來不想嘗試這樣的方法,也累腦子。自己也總結了些方法,如順其自然的不睡,天南地北的去想,想著想著就睡著了,關鍵是不能急。這方法倒是頗有些效果。

然而最近有些不奏效,不管是想量子力學(聲明下,沒有任何研究),還是易經的天行健,還是唯美的古詩詞,還有讓人牽腸挂肚的家裏人,都睡不著了。

omg,我還有什麽辦法呢?

有,請起床。把白天沒完成的工作繼續,或者給自己充個電吧,學一學早就想學的一門課,青年人有大把的時間可以揮霍,已過不惑的中年人呢,對不起,你的青春銀行裏沒有多少存款了。

其實單位裏最好管的是中年人。要努力工作呀,爲了多掙那微不足道的獎金,沒辦法,孩子要上學,老人身體不好,暖氣費,物業費,補習班,統統的眼巴巴在等著你。灑脫這個詞不適合中年人使用。

敢著急嗎,急也只能給自己急,男人的胸懷是委屈撐大的,最近挺喜歡這句話。

不多說了,任勞任怨的中年人,能睡著盡量睡,明天還有很多工作,睡不著,請起床,繼續你的努力。

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