配合國際婦女節,竹腳婦幼醫院推出婦女健康指南,協助女性在不同人生階段及早預防和發現疾病,改善身心健康。
婦女健康指南(Women In all Stages Empowered)通過“全生命周期”方式呈現,爲女性從18歲開始的關鍵時期,提供預防和早期檢測疾病的最佳建議。
此外,所有年齡段的女性都須注意的一般健康習慣包括飲食規律、體重管理,減少吸煙和飲酒的習慣和預防並及時治療性病。
帶領工作小組制定該指南的竹腳婦幼醫院乳房檢測與治療部門主任兼資深顧問醫生林玉芬副教授說:“女性在生命中經曆不同的階段,可能會有不同的考慮,從優化健康到建立家庭,乃至應對更年期。這份指南旨在爲女性提供實用的建議,並支持她們優雅健康地老去。”
該指南從婦女健康建議中劃分出三個關鍵時期,分別爲青年(18至24歲)、中年(25至49歲)及晚年(50歲及以上)。在不同的時期女性應當注意的問題不同,例如青年時期應注重培養健康的生活方式,也要接種人乳頭瘤病毒(HPV)疫苗,防止子宮頸癌。中年時期則須更注重生育健康,以及對于早期癌症和慢性病的預防和早期檢測。晚年絕經後也仍須注意如何健康地老化,關注骨骼健康等問題。