由新加坡國立大學楊潞齡醫學院的數碼醫學研究所（WisDM），和數碼同伴支持平台德馨社會企業（Acceset）共同開展的一項研究顯示，通過線上的陪伴與交流，青年的心理健康有所改善，自報的抑郁和焦慮症狀有所減少。
研究團隊提出，成年初顯期（emerging adulthood）是指人在19歲至25歲，逐漸成人的年齡階段。在這個成長階段，心理健康問題發生的可能性會增高，尤其是抑郁和焦慮症狀。在目前的研究文獻中，線上陪伴是一種已經證明對處于成年初顯期者心理健康有積極影響的心理健康幹預法。
在21天的過程中，研究發現無論是求助者還是幫助夥伴，在數碼平台的影響下中都受益，成功培養了與心理健康相關的技能。經過21天後，求助者的自我認知程度提高了25%，他們的同理心增加了76%。正念思考，即靈活思維的能力，更有顯著的90%提升。並且，在六周的持續追蹤時，發現這些數值仍在繼續提升。
領導研究這個項目的國大楊潞齡醫學院數碼醫學研究所楊钰鳳博士稱：“我們的研究證明，基于網絡或在線的積極影響，年輕人的心理健康有所加強。 該結果有助于繼續深入了解並制定以社群爲基礎的戰略和措施，以滿足日益增長的人口的心理健康需求。”
這項研究共招募了130名高等院校學生，分成兩組——30名幫助夥伴（befrienders）和100名求助者（seekers）。在21天裏，這些夥伴和尋求幫助者通過Acceset平台進行互動。求助者通過平台提供的輔助流程進行寫作，在匿名的情況下分享他們的情感經曆，並從兩名經過心理咨詢師認證的同伴處得到支持與回應。
研究團隊希望未來的研究可以爲更多人提供數碼和線上的陪伴，可能受益的目標群體衆多，例如青少年、老年人、醫療工作者等都是潛在的發展對象，最終的目標是改善所有人的心理健康與整體狀態。