宅在家裏一個冬天的你，皮膚有木有變得白嫩了呢？
不過又到了春暖花開的季節，國內疫情狀況開始好轉，周末大家也開始陸陸續續開始去外面走一走，曬一曬久違的太陽！
在這陽光燦爛的日子裏，泡泡提醒各位小仙女們一定不要忘記防曬哦！
俗話說“一白遮百醜”。可是小的時候泡泡父母聽說曬太陽可以補鈣，所以最喜歡讓我冬天曬太陽，曬得皮膚黑紅黑紅的，頂著兩個“高原紅”臉蛋的我，小時候真的沒有什麽好看的照片！
長大後的泡泡一直特別羨慕那些皮膚白嫩白嫩的小仙女們，也嘗試過很多美白的護膚品，夏天也會撐傘防曬，但是似乎一直都沒有什麽太大改變！
直到！聽到一位皮膚一直很白的美女提到她每天都會塗防曬霜，我才知道防曬不僅僅是打個傘就可以了，想要變白一定要做對防曬才行呢！
接下來我就和大家分享幾個關于防曬的知識點！
1
防曬霜每天都要塗，無論春夏秋冬！無論室內室外！
大家都知道，所謂防曬其實防的就是陽光裏的紫外線，畢竟紫外線是皮膚裏黑色素生成的主要原因。紫外線不僅會使皮膚變黑，還會造成色素沉著，形成色斑，皮膚衰老等一系列問題。
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下面這張圖片是國外的一個女貨車司機，由于右側的臉龐總是被駕駛室窗外的陽光直射，因此右側面部出現了嚴重的色素沉積和皮膚衰老，與沒有陽光直射的左側臉龐形成了鮮明對比！
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但是，有陽光的地方就有紫外線，即使你在室內，如果不拉上遮光窗簾，也是依然有紫外線的存在的。
所以，防曬霜一定要每天塗哦！
2
塗防曬霜需要卸妝嗎？
有些需要卸妝，有些用洗面奶洗掉就可以了！
其實在購買防曬霜時候，産品說明裏就已經有標注了。如果包裝上標明了可以用洗面奶洗掉，那麽大家就可以直接用洗面奶將防曬霜清洗幹淨。但是如果包裝上並沒有標明可以用洗面奶卸除幹淨，那麽最好是先用卸妝水或者卸妝油卸掉防曬霜，然後再用洗面奶清洗幹淨哦~
（補充一個小知識點：其實防曬霜類別分物理防曬和化學防曬，通常含物理防曬的都是需要卸妝的，這裏細分的話內容就太多了，改天再寫一篇詳細介紹）
如果覺得卸妝太麻煩的仙女們，在購買防曬霜的時候可以關注一下包裝說明，然後選擇可以直接用洗面奶的産品就好啦！
3
防曬霜上面的符號和數字都代表什麽？該怎麽選防曬霜？
PA指的就是防UVA的指數（有的品牌會直接標注UVA而不是PA），越多的“+”就代表防禦指數越高。
PA+，有效延緩肌膚曬黑時間2-4倍，約4小時
PA++，相當有效延緩曬黑4-8倍的時間，約8小時
PA+++，非常有效延緩曬黑8倍以上時間。
SPF是防曬指數(Sun Protection Factor )的英文縮寫，是防曬護膚産品對紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，對皮膚給予的保護能力就越大。
SPF值不同，表示有效防曬的時間也不同。
具體爲：
SPF 15 = 15* 10 = 150分鍾
SPF 20 = 20* 10 = 200 分鍾
SPF 30 = 30* 10 = 300 分鍾
SPF 50 = 50* 10 = 500 分鍾
總之，建議大家選擇防曬霜的話，在室內選擇SPF30的就夠了。去戶外的話建議選擇SPF 50+的，並且防曬傘防曬鏡也統統帶上。
（溫馨提示：用了防曬記得補塗，重力、流汗、擦汗、摩擦、以及面部表情等都會使防曬膜遭到破壞，所以應當定時補塗，以確保隔離紫外線對皮膚傷害。）
4
如果化妝的話，是先塗防曬還是先塗隔離？
建議先塗防曬霜哦~
通常防曬霜都是無色的，而很多隔離霜是有色的具有矯正膚色功效，所以隔離霜最好是塗在防曬霜後面。
而且很多防曬霜都是化學防曬，需要滲入皮膚才能起到作用。如果先塗隔離霜，那防曬霜的效果就會被減弱了。
順便簡單科普一下常用的化妝步驟：
防曬→妝前乳/隔離→遮瑕→粉底/氣墊→遮瑕→定妝→眉筆→染眉膏→眉毛雨衣→眼部打底→眼影→眼線→夾睫毛→睫毛打底→睫毛膏→修容→高光→腮紅→唇部打底→口紅
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希望今天泡泡分享的防曬知識可以幫到大家，也希望各位仙女們每天注意防曬，正確護膚，皮膚都白到發光喲~
作者：喵個泡泡，熱愛護膚品成分研究的小碩一枚，護膚知識科普。
“願你我都有一顆有趣的靈魂和一張精致的臉龐”
遇見最美的你自己