古人把飲酒視爲一種養身方式，因爲酒有舒筋活血的功效，能促進血液循環，只要把量控制到恰到好處，對人的健康是有益無害的。所以古人把飲酒視爲一種養身之道，那麽，古人是如何利用酒養身的呢?
01
首先是“勿強飲”，即不過量。
古人飲酒，遵循“溫克”。也就是說要多喝酒，但是也要能把持住自己，要保證自己不失言、不失態。人們通常情況下很討厭那些沒喝幾杯就失態的人，還有那些不適可而止，狂飲不止的人。
“三爵不識”是古人飲酒必須要遵循的禮儀。換句話說，就是正人君子喝酒三爵就好了，喝完三爵，就應該很自覺放下杯子，退出酒筵。三爵，就是《論語•鄉黨》所說的“惟酒無量不及亂”的意思，也就是適量，量足就好了。
02
其次是“勿空腹飲”
中國有句古語叫“空腹盛怒，切勿飲”，認爲飲酒必佐佳肴。
因爲酒進入人體後，乙醇是靠肝髒分解的，肝髒在分解乙醇過程中又需要各種維生素來維持輔助，如果此時胃腸中空無食物，乙醇最易被迅速吸收，造成肌理失調、肝髒受損。因此，飲酒時應佐以營養價值比較高的菜肴、水果等食物。
03
再次是“勿混飲”
多種混雜飲用會産生一些新的有害成分，會使人感覺胃不舒服、頭痛等。這一點很多我們很多人都深有體會。
04
最後是“溫飲和酒後不飲茶”
自古以來，不少飲酒之人常常喜歡酒後喝茶，以爲喝茶解其實則不然，後喝茶對身體極爲有害。李時珍說：“酒後飲茶，傷腎髒，腰腳重墜，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫、消渴孿痛之疾。
今日酒，今日醉
不要活得太疲憊
好也過，歹也過
只求心情還不錯
優質醬香酒口感有酸、甜、苦、辣、澀五味俱全
從醫學角度上講
酸是開胃
甜是潤肺
苦是養肝
辣是活血
澀是保腸道
所以喝醬香酒其實就是養身
爲了身體健康
常喝懷莊醬香
如果你來茅台
我在懷莊等你