新加坡眼按：新加坡衛生部計劃在全島禁止進口、發行和銷售水煙，此禁令預計將在這個月遲些時候開始實施。不過，政府會設立緩沖期，讓擁有執照的煙草進口商和零售商，可以繼續進口和銷售水煙産品，直到2016年7月31日爲止。特摘取一篇科普文分享給大家，了解水煙被禁的原因。
抽水煙是否比使用其他類型的煙草危害更大？水煙的尼古丁遞送量有多少？在全球範圍內打擊水煙我們需要更多的證據嗎？
這些問題已經在煙草控制圈內討論有些時間了。
水煙（也稱爲shisha、goza或 hubbly bubbly）作爲一種尼古丁遞送途徑尚未得到充分研究。目前的研究已經揭開了水煙的部分面紗——與香煙相比，水煙並非“輕微”的抽煙方式，水煙所使用的水並不能過濾掉煙中的任何有害物質。
評估危害
確定吸食水煙的尼古丁含量是煙草控制調查人員所面臨的挑戰。評估的困難在于，水煙遞送的尼古丁量取決于准備一次水煙所使用的煙草種類和數量以及吸食一次水煙所持續的時間。
另外，所遞送的尼古丁量取決于一次抽煙所持續的時間、頻率和吸入的深度。最近，幾項研究將這些變量標准化，以期對照香煙評估水煙的危害。調研結果顯示，水煙的尼古丁遞送量與煙草的尼古丁遞送量相當。藉此，我們可以得出結論：兩種抽煙方式都能造成依賴。
或許最令人驚歎的事實是，與香煙相比，水煙導致碳氧血紅蛋白的血漿水平更高，並導致吸入的煙量增加了50倍，從而可能與更多的疾病和死亡有關。
測量使用
評估水煙危害所面臨的挑戰並不僅限于評估生化過程——監測水煙的使用也很困難，因爲很多抽水煙的煙民並不認爲自己是煙民。相反，他們認爲自己僅是簡單的參加了“社交抽煙”。
與吸食香煙相比，抽水煙的確看起來更像是一種社交活動——一群群的人在特定的咖啡館裏吸食水煙很長時間，而且煙民之間還可以分享水煙的煙嘴。由于水煙具有獨特而舒適的香味，它更加使吸食者誤以爲水煙比香煙的危害更小。
最後，這又鼓勵煙民抽更多的水煙——直到最終成爲每日一煙的煙民。事實上，社交特點增加了水煙瘾。
水煙可能比香煙的危害更大、更容易上瘾，但人們對它的關注不夠，人們認爲它並不是非常致命的尼古丁遞送途徑。世界橋作爲不斷發展壯大的網絡，通過分享專門針對水煙使用的最佳實踐和治療項目，處于處理這一新出現的流行病的絕佳位置。
（作者奧馬爾·埃爾·沙哈維目前在埃及艾因夏姆斯大學工作，過去曾是弗吉尼亞州裏士滿的弗吉尼亞聯邦州立大學的毒品和酒精研究所的漢弗萊學者項目研究員。主要研究興趣是煙草流行病和政策，重點關注婦女和青年。）