Menu
快讀
  • 旅遊
  • 生活
    • 美食
    • 寵物
    • 養生
    • 親子
  • 娛樂
    • 動漫
  • 時尚
  • 社會
  • 探索
  • 故事
  • 科技
  • 軍事
  • 国际
快讀

茲卡/恐襲/煙霾,壓力山大,練個瑜伽放松身心吧

2021 年 3 月 10 日 TX兜风

默認標題_自定義px_2021-02-23-0.png

640

6402

6403

(MAYA 老師圖片)

qq%e5%9b%be%e7%89%8720160911162344

瑜伽起源于印度,距今有五千多年的曆史文化被人們稱爲“世界的瑰寶”。瑜伽發源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶,古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時,無意中發現各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病時能不經任何治療而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根據動物的姿勢觀察、模仿並親自體驗,創立出一系列有益身心的鍛煉系統,也就是體位法。這些姿勢曆經了五千多年的錘煉,瑜伽教給人們的治愈法,讓世世代代的人從中獲益。

即便你不想成爲一名專業的瑜伽教練,專業系統的學習瑜伽教練課程,也會讓你受益匪淺。專業瑜伽教練培訓不僅能專業系統的了解瑜伽,在今後的瑜伽鍛煉中更遊刃有余,更懂得如何提升,又能在短期內挑戰自己學習了一種養生方式,而且會徹底改變自己的生活,讓你對生活和人生的認知到達一個更高的層次!

MAYA老師DVD片段

 

6404

Maya老師的出版書籍插頁

課程介紹

課程涵蓋:瑜伽理論,體位法,呼吸法,清潔法,冥想放松術,瑜伽解剖學,靜心原理和實修技巧,教學法,輔助技巧,瑜伽生活方式等知識的學習,爲掌握整個體系打下堅實的根基。

課程目的

根植于印度哈他瑜伽精髓,通過對瑜伽曆史,瑜伽哲學,瑜伽體位法等的教學和實踐,認識什麽是瑜伽?爲什麽要練習瑜伽?怎麽練習安全有效?認識瑜伽如何讓生活受益。學員通過此階段的學習和實踐,將掌握瑜伽授課法,其中包括瑜伽體式,呼吸法,清潔術,靜坐等,並建立系統而全面的認知,培養自我練習的習慣,爲後期的教學打好根基,建立正確的認知。無論你是想從基礎學習成爲一名合格的瑜伽教練,還是你希望把瑜伽作爲自己的生活方式,只要你喜歡瑜伽,都可以在這次課程裏找到自己的道路和方向。秉承傳播真實瑜伽初心,使益我者益衆人。

課程時間

200小時

授課導師

MAYA.MENG專業瑜伽導師,新加坡唯一一位華文身心靈整合療愈師

15年瑜伽授課經驗 瑜伽導師培訓師 中西醫臨床醫學及輔導心理學、教育學畢業(SPECIALIST DIPLOMA IN COUNSELLING PAYCHOLOGY) 新加坡中醫學院中醫護理專業,LCAIA生命教練國際聯盟(加拿大),生命大智慧研習會會員。 全球出版12套瑜伽書籍和DVD瑜伽智慧靈性導師,畢業于PAPU NATURE CURE HOSPITAL &YOGASHRAM DELHI.INDIAN(印度德裏瑜伽自然療愈醫學院) 中國全國太極拳武術公開賽女子三等獎得主 受益人群包括:宗教人士,玄學家,金融家、律師、教師、中醫師等。

qq%e5%9b%be%e7%89%8720160911162403

◈講師:

MAYA MENG老師

◈時間:

【平時班:周一周三周五每天9AM-1PM】

日期:2016年 9月26日到1月27日

授課地址: 49B Temple Street(Chinatown MRT A 出口,也可以從OURTRAM PARK MRT 走過來)

◈費用:2980新元

* 開課1星期前報名優惠價 2800 新元/人

* 前5名報名送10節瑜伽大衆課 (價值240元,半年內上完)

* 優秀學員可留校任教。

《專業瑜伽教練證書課程》詳情

上完課需要考試,有筆試和實踐考試,爲了確保拿到證書的學生可以獨立授課。平時每個禮拜也都會有作業和觀察課彙報。學員必須按要求完成作業。考試合格後頒發證書。不合格必須補考。

零基礎也可以學習;從根基開始入手,爲以後的訓練和教學打好基礎。不同基礎的在課堂上會學習稍微變化的動作。每個人的基礎不同,老師的教學會因人而異。所以不用擔心。零基礎是最值得學習的,從最准確的角度出發,基礎打好了,以後都不會走歪。

這個是基礎瑜伽教練課程,學完後可以教授基礎瑜伽課程,作爲一名專業的瑜伽教練,要教授中級和高級必須在教授初級的同時繼續練習和提升自己。基礎教練課程是一個入行的開始。
課程是全中文教學, 但設置的有中英文口令帶領,在這裏還是需要懂些英文教學術語的。理論知識部分中文教學,體位名稱要掌握中英文和經典體位的梵文名稱,這些專業知識在以後的教學中都會用得到。理論部分全中文是接收的比較快,但是授課的時候,因爲學員畢業後可能是在新加坡也可能去別的國家,不是所有客戶都習慣聽中文或者懂得中文。所以以後中英文教課沒有太大問題。

專業瑜伽教練證書是由新加坡沙漠玫瑰頒發的,在新加坡申請准證和工作,或者以後回中國都可以使用。優秀學員有機會留在公司教瑜伽大衆課。

課程介紹: 課程涵蓋了瑜伽理論,體位法,呼吸法,清潔法,冥想放松術,瑜伽解剖學,靜心原理和實修技巧,教學法,輔助技巧,瑜伽生活方式等知識的學習,爲掌握整個體系打下堅實的根基。

qq%e5%9b%be%e7%89%8720160911162414

導師介紹:MAYA.MENG 專業瑜伽導師,新加坡唯一一位華文身心靈整合療愈師

國際專業瑜伽導師

中國一級健身裁判員

中國一級健身指導員

美聯盟RYT認證導師

多于15年專業瑜伽授課經驗

名牌瑜伽導師培訓師

中西醫臨床醫學及輔導心理學、教育學畢業

新加坡中醫學院中醫護理專業

LCAIA生命教練國際聯盟(加拿大)生命大智慧研習會會員。

全球出版多套瑜伽書籍和DVD

瑜伽智慧靈性導師,畢業于PAPU NATURE CURE HOSPITAL &YOGASHRAM DELHI.INDIAN (印度德裏瑜伽自然療愈醫學院)

中國全國太極拳武術公開賽女子三等獎得主

師從印度古典舞大師薩亞霖甘研習古典印度舞

新加坡專業瑜伽舞團導師團長

印度瑜伽深度精修之旅領隊導師

受益人群包括:宗教人士,玄學家,金融家、律師、教授、中醫師等

qq%e5%9b%be%e7%89%87201609111624246405

☆《神奇瑜伽.十日速瘦減肥法》

☆《愛侶瑜伽》

☆《印度瑜伽》

qq%e5%9b%be%e7%89%87201609111624366406

6407

6408

6409

qq%e5%9b%be%e7%89%8720160911162457

Desert Roses Arts Studio  (UEN 53059965A)

新加坡沙漠玫瑰是一個專業培訓機構,業務包括肚皮舞和瑜伽健身及專業培訓,以及專業美妝培訓。沙漠玫瑰,傳播健康與美。你的夢想,從這裏起飛!

新加坡沙漠玫瑰創立于2009年,源于一份簡單的對肚皮舞的熱愛,6年來不斷吸收優秀人才,領跑新加坡肚皮舞界,並受新加坡教育部批准,在新加坡各大中小學展演肚皮舞音樂藝術(NACAEP)。

早在2010年我們就陸續開展了瑜伽大衆課程。近年來瑜伽成爲風靡全球的健身方式,瑜伽的健身和減齡作用日益顯現。瑜伽專業教練需求日益增長。2016年首次邀請具有多年教學經驗的瑜伽導師,新加坡唯一一位華文心靈整合療愈的瑪雅老師教授瑜伽教練課程。同時全面展開瑜伽教學事業,爲優秀學員提供留校工作機會。
2014年沙漠玫瑰也進軍新加坡化妝市場,在短期內發展迅速,不僅承接新傳媒電視台年度電視劇,培訓課程也已培養出一批又一批優秀的化妝師們在第一線包括電視台劇組兼職和全職工作。在資深師資力量的推動下,沙漠玫瑰的專業化妝團隊也在不斷強大中,也在繼續吸收更多有熱情有夢想的人才。

傳播健康與美,追逐熱情和夢想,讓我們托起你的夢想!起飛吧,夢想!

報名和收費方式

【平時班:每周三次,周一周三周五每天9AM-1PM】

日期:2016年 9月26日到1月27日

授課地址: 49B Temple Street(Chinatown MRT A 出口,也可以從OURTRAM PARK MRT 走過來)

◈費用:2980新元

* 開課1星期前報名優惠價 2800 新元/人

* 前5名報名送10節瑜伽大衆課 (價值240元,半年內上完)

* 優秀學員可留校任教。

1. 報名時請提供全名(如個人證件IC所示,或護照上全名,證書將用此全名),手機號碼,准證號碼。

報名電話咨詢: 楊老師 +65 91199270  (電話咨詢)

微信咨詢: lily97523028

2. 付款:名額有限,報名以預付定金 500 新元 爲准,第一節上課時繳納剩余費用。每期名額有限,報滿爲止。可以網上轉賬,或者預約現金/Nets/Credit Cards支付。轉賬後請截圖以證明轉賬成功,以便我們核對。

 

qq%e5%9b%be%e7%89%8720160911162522

相關文章:

  • 調查:一份工資要養父母養孩子 新港逾半數“夾心層”壓力山大
  • 41歲林心如和婆婆站在一起,壓力山大,網友:開始懷疑人生了
  • 本地打工人的窘境:恐失業又恐通貨膨脹,壓力山大
  • 壓力山大,需要作業寬限期 是什麽把獅城大學生逼得太緊
  • 日本撤僑負責人自殺謝罪,難道他真的只是因爲“壓力山大”?
  • 搶先上手體驗三星S20/S20+/S20 Ultra:小米10將“壓力山大”
旅遊

發佈留言 取消回覆

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

©2025 快讀 | 服務協議 | DMCA | 聯繫我們