工作累了的時候，相信不少人都有吃一點小零食的習慣吧，但是，在現在的辦公室裏，很多時候，吃點什麽大家都聞得到！一點隱私都沒有的同，如果吃一些味道強烈的零食，”驚動“整個辦公室的人，也是挺不好意思的。
你可能會想，買一大堆味道小的零食，想怎麽吃就怎麽吃，但是零食總是有大量的糖和脂肪，不僅不健康，而且簡直超級容易長胖啊！
要小編來說，見過最好了，也許你會覺得，堅果寡然無味，絲毫不能起到振奮精神的作用，其實呢，是你的打開方式錯啦！今天小編就來給你們介紹幾種新的打開堅果的方式吧！
Honey roasted nuts蜂蜜烤堅果
任何堅果一經蜂蜜烘烤，馬上就變得更加美味了呢！如果你覺得一種堅果太單調的話，也可以把好幾種堅果混合起來一起烤，怎麽樣，是不是想想就流口水呀！
如果你懶得自己動手烤的話，還可以直接買Nutristic的什錦堅果的超值裝，裏面有核桃、杏仁、夏威夷果，一袋320克，還提供免費送貨上門服務噢！
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菜譜
原料：
1茶匙黃油
1/4杯蜂蜜
1/2茶匙肉桂
1/4茶匙小豆蔻
1/4茶匙鹽
一點兒丁香
如果你實在受不了香料的話，也可以不加任何香料。
Garlic Roasted Almonds蒜烤杏仁
如果你喜歡重口味一點的話就試一下這個菜譜吧！
菜譜
原料：
1杯生杏仁
1湯匙椰汁或者橄榄油，熔化
1/4湯匙多一點鹽
1/2湯匙蒜末
1/2湯匙洋蔥末
做法：
將烤箱預熱至250度，把所有的原料都放到一個碗裏面混合後再平鋪著放到烘焙紙上，然後放到烤箱中，大約烤一個小時就可以了。
如果你不喜歡蒜蓉味，更喜歡迷叠香或者海鹽味的話，也可以隨心更換！
Chia seed pudding奇亞籽布丁
如果你很想吃甜品，但是又怕長胖的話，可以試著做一下奇亞籽布丁，就不會擔心這個問題啦！
這個也可以當作早餐吃哦！
菜譜
原料：
3杯無糖杏仁牛奶
1/2杯奇亞籽
1-3湯匙純槭糖漿或者蜂蜜
如果你喜歡的話，牛奶或者巧克力牛奶也都可以加進來！
在布丁頂上，你可以放麥片、新鮮水果、蜂蜜、槭糖漿或者堅果！想放什麽就放什麽！
這種宇宙超級無敵食物怎麽吃都可以，可以放到果汁裏面，也可以放到水裏面，怎麽吃都好吃。
【溫馨提示】Nutristic也賣有機的奇亞籽，是從南美進口的呦~
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心動不如行動，下次帶著自己做的吃的去辦公室，再也不用擔心長胖啦！再也不用擔心補充能量被發現啦！順便跟同事們分享一下，又可以圈一大波粉啦！哈哈，大展身手的時候到啦！
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