可以說,生病是每個人都經歷過的事,有的人很快就康復了,有的人卻一拖再拖,一犯再犯!
其實使得病情反覆的因素,很多都離不開吃,離不開你的「好吃嘴兒」!
各種病症不能吃的東西
1感冒
香蕉,橘子,蘆荀汁,冰,羊肉,薑母鴨,菸酒。
2咳嗽
冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜
3胃炎
急性:油炸食物,酒,辣椒,糯米。
慢性:生冷食物,酸酵食物,甜食。
4腸炎
香蕉,蕃石榴。
5急慢性肝炎
鵝(雞,鴨)肉皮,肥豬肉,菸酒,不熬夜。
6心臟病
暴飲暴食,高膽固醇,太鹹食物。
7腎臟病
啤酒,汽水,鹹魚,筍乾,鹹菜。
8中風
鹿肉、酒、胡椒、大蒜,熱性魚,如黃鱔、泥鰍、草魚、胖頭魚、白鰱魚。
9糖尿病
甜,酒,油膩,炸烤,高熱量食物。
10低血壓
芹菜,宜早睡多運動。
11高血壓
太鹹食物,蛋黃,動物內臟。
12消化性潰瘍
糯米類品,酒,菠蘿,辣椒,豆類,竹筍,鹹菜,番石榴。
13跌打骨膜炎
香蕉,竹筍,酒,酸菜,辣椒。
14嘔吐
煙、酒及蔥、蒜、韭菜等
15痔瘡便血
煙,酒,辣椒,油炸食物。
16風濕性關節炎
啤酒,香蕉,肉類,避寒露水。
17過敏性體質
(蕁麻疹,濕疹,哮喘,過敏性鼻炎)海產,芋頭,芒果,冰,桂圓,荔枝。
18腦神經衰弱(失眠症)
咖啡,蔥,辣椒,酒,蒜。
19膽囊炎、膽結石
雞蛋、肥肉、辛辣食物。
20 懷孕時
酒,煙,咖啡
21頭痛
公雞、螃蟹、蝦、鵝肉、羊肉、煙、酒、茶。
22胸痛
肥肉、海鮮等。
23腹瀉
辣椒、蔥、蒜;肥肉、海鮮等等。
24哮喘
螃蟹、桂魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等;雪裡蕻、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀煙、酒、海腥、蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)等發物;豆類、紅薯、土豆、汽水等
25牙齦出血
洋蔥、韭菜、胡椒、油煎炙炒、大椒、生薑及酸醋腌過的食物;蝦、蟹、海魚。
26鼻出血
油煎炒炸、海鮮;辣椒、生薑、胡椒、花椒等等發物。
27水腫
蝦、蟹、海魚、南瓜、雪裡蕻;煙、酒及醋、蔥、蒜、薑等等。
28 眩暈
酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等;肥肉、羊肉等。
29便秘
熱性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品
虛寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷飲。
30肺結核
辣椒、洋蔥、韭菜、生薑;煙、酒。
一些特定時期或疾病的忌口
1 放療期間的患者
因為放射線為「熱毒」,所以此時不宜多吃易於「上火」的辛辣、干硬食物,例如油炸的食物、狗肉、羊肉、鹿肉、堅果、荔枝、桂圓、花椒、胡椒、大料等熱性食品,以免加重放療副反應。
2 肝硬化肝癌的患者
因為可能合併有胃底-食道靜脈曲張,很容易出現曲張靜脈破裂出血,危及生命,所以這部分患者忌食堅硬、粗糙之品,如老玉米、鐵蠶豆等,吃魚、排骨也需要仔細挑刺、剔骨,宜細嚼慢咽,以免粗糙、尖銳之物刺破胃、食道粘膜上曲張的靜脈血管,導致大出血。
3 腎功能衰竭及晚期肝癌患者
此時需要限制蛋白的入量,所以飲食中要少吃蛋白質含量高的食物,包括動物蛋白與植物蛋白,如各種肉類、海鮮、豆腐、豆製品等等。
重要的事需要再說一遍:生病的你一定要管住自己的嘴~