人生後半場，拼的是健康
The rest half of life is fighting with health
近日，趙麗穎宣布停工進入休整期，暫時不再接拍新戲。
趙麗穎新劇殺青後便宣布進入“休整期”，近日，她接受專訪時透露停工原因，“醫生說我體質特別弱，說得特別恐怖，後面有腦血栓，心髒很弱……聽完之後我覺得，什麽都不想幹。太消耗自己了，所以就讓自己休息了。”
已過而立之年的她，一直以來都是娛樂圈的勞模，拼命拍戲，拼命賺錢，在外人看來她是光鮮亮麗的，可是付出多少真的只有自己知道
她足夠優越，可是走的每一步都步履維艱。
「不能停、不能慢、不能病、不能死」，在這個做任何事情都追求快節奏的社會裏，好像只有拼盡全力才會得到尊重
可是你有認真地問過自己的身體：它還好嗎？它還能扛得住嗎？它還能堅持多久？
生命只有一次，失去不會重來。
Life is only once, and it will not come again when you loose it.
別讓熬夜過度透支你的身體
Don’t overspend your body by staying up late
很多時候，我們總是忙于工作和應酬，沒時間健身，沒時間好好休息。一邊養生，一邊慢性輕生；一邊擔心健康，一邊又心存僥幸
之前，在拍攝《高能少年團》的時候，張一山因爲胃病複發，沒能參加錄制
別看他年紀不大，可是胃病卻有好幾年的曆史了。在拍攝《家有兒女》的時候，他就曾因爲胃病直不起腰
繁忙的工作和拍戲，讓他的生活不再規律，經常連續熬夜好幾天，後來醫生告訴他得了膽囊炎，他的膽囊上面長滿了息肉
他在微博中說：
「我的小體格，終于在百忙之中「發騷」了，我在騰雲駕霧的拍著戲，暈頭轉向的說著台詞，渾身滾燙的穿著裙子。」
在他的言語中能聽得出，病痛帶來的折磨，究竟有多痛苦
蔡康永說過：別扯了，從沒有僥幸這件事。
我們總以爲自己能夠僥幸不生病，僥幸很健康，僥幸不是我，可是呢，哪有什麽真的僥幸，這個世界真的會懲罰不好好愛惜身體的你
命運饋贈給我們的每一份禮物其實都在很早就打好了標簽，那些你透支生命換來的意外之財，總會以另一種方式歸還
在這世上，不停熬夜，過度疲勞，匆匆行過，此生未完成的人，太多了
只有健康活著，才是一切的希望
Only living in health is the hope of everything.
世界很殘酷，我們必須要讓自己變得強大，才有能力去做想做的事情，去愛想愛的人
但希望你拼搏的同時，不要忘記照顧好自己
就像亦舒說的一樣：一個人不必功成名就才叫光宗耀祖，身體健康已算孝順父母
畢竟有些夢想只有健康才能實現，很多人想要好好活著，但卻無能爲力
前段時間在網上看到了一個27歲姑娘寫的「死前的信」
她26歲患上了癌症，她在信中說：
我常常聽到人們抱怨工作多麽糟糕，鍛煉多麽難。其實你的身體還能去做這些事情，已經值得感激了
或許工作和鍛煉看起來是如此不重要，直到你的身體差到你一樣也做不了
我試著過健康的生活，那曾經是我最大的熱情所在。珍惜你的健康和可以運轉的身體吧——即使它不是你理想中的形態
好好照顧它，擁抱它的可貴。多運動，吃新鮮的食物滋養它。別對它太執迷了
習慣早起，看看太陽升起時的顔色有多漂亮，聽聽那時的鳥鳴
聽聽音樂，聽音樂是一種治療。老歌最好
抱抱你的狗，我會想念那樣做的
跟你的朋友說話，把你的手機放下，問問他們真的過得還好嗎？
去旅行，如果那是你真的想做的事。如果不是，別去
爲了活著工作，別爲了工作活著
別因爲壓力去過別人可能會認爲有意義的人生…你可能只想要平淡的生活，那也挺好啊
好羨慕你們有一個健康的身體，還能做想做的事，去想去的地方，愛想愛的人
看了這封信我的第一感受是：活著是一件多麽艱難的事情，但我們卻無力改變
當真的感覺到累了的時候，不妨停下來，休息一下，照顧一下自己的身體，因爲只有活著，才是一切的希望。
because only living is the hope of everything.
累了就停下來，休息過後再重新出發
If you’re tired, stop to have a rest,then start again
網上流傳過一段經典的話：三十歲以前，我們是在用身體換錢，三十歲以後，我們用錢換身體，可是我害怕我活不到四十歲
很心酸，但也很真實
主持人汪涵也曾說過：自己最拼命的那段時間，非常容易累，身體被拖垮，經常做節目做到一半就流鼻血
張宇上個月宣布永久停工，他說：開始入行以來，第一次無限期停工，我從來不灑脫，所以才要裝得灑脫，累了，力不從心了，希望你們能明白
的確這個世界從來不允許任何一個人偷懶，因爲它隨時可以將你抛棄，連招呼都不打一聲
可是我們要知道，工作和生活，努力和放松，勤奮和自由，金錢和健康，這些從來都不是對立面的
在我們努力追求前面的時候，也要記得靜下心來去關照一下後面
你停一停，身後有千軍萬馬，你走一走，前面山重水複。累了就停下來，然後繼續出發
停下不代表原地不動，不意味著放棄所有，而是爲了讓你遇見更好的自己，去走你想走的路，做你想做的事，愛你想愛的人。
Stopping doesn’t mean staying where you are and also doesn’t mean giving up everything, but to meet a better you. Go the way you want to go, do what you want, love the one you want to love.
人這輩子未必一定要功成名就，腰纏萬貫，才稱得上人生贏家。能夠保全自己，平安無事地過好這一生，也不失爲一種富有。
People do not necessarily have to be successful and rich in life. It is also a wealth for us to protect ourselves and live well in peace.
世俗的一切成功和幸福，都必須建立在健康活著這個基礎上。所以，請顧惜你的身體，好好地活下去，別在壯志未酬之前，先輸給了自己。
這事你怎麽看呢？
歡迎點ZAN並在評論區留言！
領導說了，
您點一個
，
小編的工資就漲五毛！
