分類: 養生

而且有患者反应，在河北、连云港等地区，有些村落大批人患有此病，可见此病与水土或者当地生活习惯关系也很大，具体原因尚不知晓。

六味地黄丸原名地黄丸,是宋代儿科圣手钱乙在《小儿药证直诀》中化裁金匮肾气丸所拟的方剂,主要用于治疗小儿肾虚引起的“五迟”。

钟南山院士曾在一个健康座谈会上说：“影响健康的因素有很多，比如遗传、社会环境、自然环境等，这些因素都不是我们能够左右的，唯有生活和饮食方式，是我们可以自己选择的。因此，我们应该记住：最好的医生是你自己。”

第一个时间段是在睡觉前，睡觉前喝水是对我们肾脏的巨大挑战，这不仅仅会影响肾脏的排毒，还会降低我们的睡眠质量；第二个时间段是吃饭前后的半个小时，这个时间段内喝水是会影响我们肠胃的消化功能的。

糖尿病人尿糖的特点是持续性的糖尿，即如果尿糖成为了常态，则就是患上了糖尿病。这其中有两点问题，第一，糖尿病人并不是不能吃糖。

睡眠对健康非常重要，可是，会睡的人却不多。4.自然醒来后，想着难得休息，“赖会儿床，再睁眼已经是两、三个小时后”，变相延长白天睡眠时间。

脏腑通过经脉与舌相联中医诊断疾病的重要客系，手少阴之别系舌本，足少阴之脉挟舌本，足厥阴之脉络舌本，足太阴之脉连舌本，散舌下，故脏腑病变，可在舌质和舌苔上反映出来，舌诊主要诊察舌质和舌苔的形态、色泽、润燥等，以此判断疾病的性质、病势的浅深、气血的盛衰、津液的盈亏及脏腑的虚实等。

水是生命之源，而热水可以给人体带来热量，改善身体血液循环，特别是对运动量特别少的人，多喝热水可以帮助多排汗，多排尿，这有利于圣体将多余的毒素排除出去。

简单来说，在你久坐或者长时间站立以后，如果只是简单的小腿发胀，红肿，都是因为久坐导致静脉血液无法顺畅回流到心脏，只能说是下肢静脉曲张的一些前兆。

主要的原因就是鸡蛋中的胆固醇，每100克全蛋中的胆固醇含量大约是585毫克，每100克蛋黄中胆固醇更是高达1510毫克，如果吃一个鸡蛋的话，摄入的胆固醇在200毫克左右，以前的很多膳食指南都建议每天摄入的胆固醇要少于300毫克，所以很多人是望“蛋”却步。不过，近期的研究表明食物中