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现在高血脂的人越来越多，其实很多都是由于不良的饮食习惯造成的，因此通过合理的饮食调整，自然也可以把血脂降下来。

最近，大街上的菠萝多了起来，很多肿瘤患者都想吃，但是又怕不能吃，问能不能吃，解解馋。#饮食健康##癌症# #肿瘤# #防癌抗癌# #忠解癌状态#

现在的人，陷入了两种恶心循环：一种是越吃药，副作用越大，副作用引起其它的脏器受损，然后你又要增加其它的药物，来治疗新出来的病，这是一个能看得到的恶性循环；还有一个看不到的恶性循环，就是我们把很多药物的副作用，用一个概念归类叫并发症。

很多企业单位延迟了上班时间，丹东市第一医院六道口院区肛肠科遵从国家号召，实施延时开诊，这段期间请大家做到以下几点，预防肛肠疾病：尽量保持规律的作息防疫期间，在家办公，不少人习惯性熬夜，容易导致便秘，同时会导致人体的免疫力下降，故而是肛肠病发生的一个重要因素，所以这段期间要尽量保持

虽说在冰箱中放一夜，这种亚硝酸盐的量还远远到不了食物中毒的程度，但还是建议蔬菜不要留24 小时以上，凉拌菜就更要小心。

这句话是阿托伐他汀钙片说明书的原话，很多人一般服用他汀，另一边高脂饮食，结果降解的胆固醇还没有他吃的多，导致降脂失败，同时给医生的映像是该药对患者无效，可能又给您换药，如果如此折腾，受伤的是自己，所以切记在服用他汀之前需要低胆固醇饮食，就是高胆固醇的不能吃，比如，肥肉、动物内脏、

想起在群里看到的一段话：都说舞蹈能长寿，跳舞的陶金36岁走了；都说早锻炼能长寿，天天在中央电视台教大家早操的马华36岁走了；都说学佛能长寿，向佛的陈晓旭42岁走了；都说唱歌能长寿，歌手姚贝娜、叶丹、臧天朔、布仁巴雅尔分别于30多、40多、50多岁走了；都说笑能长寿，一辈子幽默、说

失眠，肯定是焦虑造成的，整夜整夜的失眠，是焦虑太高了，大脑里想的都是失眠的危害，失眠以后不舒服，失眠以后在工作学习的影响。

最好的医生是自己，保持良好的生活习惯，是增加免疫力的最好方法：1充足睡眠研究表明，长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统，从而更容易感染病毒。

切洋葱不流泪的小妙招切洋葱让人流泪主要是因为洋葱组织被破坏，释放出蒜氨酸酶，这种酶可以催化挥发油中的成分，最终生成催泪因子，含硫氧化物。