分類: 養生

五脏在古书中为“五藏”，是“藏”的意思，藏的就是人体的精华，如果总是跟身体借，一般人15年身体就垮了。年轻的时候什么感觉都没有，等过了四五十岁，病就全来了。-01 -什么时候起床才是早起五点：惊蛰起床一年有24个节气，而一天就是一年的缩影，也是有24节气的。3点立春，4点雨水，5

陈女士说，有年3月份，别人送给她好几斤笋干，这可把她乐坏了，从 3 月一直吃到 4 月初，几乎天天离不开笋干炒肉丝。

相信大家都听说过白癜风这种皮肤疾病的，早期它的症状并不是太明显的，因此它是很难发现的。很多白癜风患者因为没有及时发现这个疾病，导致白癜风扩散了，这样病情就加重了。

1、肥胖，这个大家可能容易理解，胖的人多数会吃的多一些，那自然嘌呤摄入也多，其实最主要的是肥胖带来的合并问题，如高血压、高血糖、脂肪肝，会导致尿酸生成过多，并影响其在体内代谢、排出，长期下去，血尿酸自然而然就高了。

正如开头所说过，有些患者患了高血压，就是不相信高血压不能喝酒，所以以身试酒，喝酒后、甚至大量饮酒后测量血压，血压降了，所以得出结论–喝酒能降血压！

同时快速发展的交通方式十分方便快捷，又受到工作或生活繁忙的影响，大多数人都缺乏锻炼，因此易引发营养过剩，产生各种各样的身体问题，糖尿病也是其中的一种，与日常的饮食息息相关，患者需要积极的调整改善自身不良的饮食习惯，有助于预防或控制糖尿病的病情发展。糖尿病能吃海鲜吗？

好在大自然中也有天然的“清道夫”，为你支招，如何“吃”掉体内的重金属。★助肝排毒：肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。①　胡萝卜：是有效的排汞食物含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可

那时候还小，只是单纯的以为吃饭的时候说话是不礼貌的，学习中医后才知道，“食不语”这三个字，对健康竟然意义重大。

请往下看喝茶不同于喝饮料，经常喝喝茶对人体是有很多好处的，长期喝茶的人和不喝茶的人相比，喝茶的人体质肯定是要更好一点，以下几点就是最好的优势。

说到荨麻疹，也就是我们说的风疹块，相信大家都知道它是一种皮肤疾病，其发病的原因有很多，主要表现为皮肤起一片片的风团，瘙痒难耐。