高級補品真的有效嗎？

關于高級補品

有些補品，如人參、蜂膠、冬蟲夏草、靈芝、鹿茸、松花等等，之所以稱爲高級補品，就是因爲他們的營養價值很高，比如裏面含有多少種人體必需氨基酸，多少種維生素和礦物質。

高級補品的三大缺陷：

第一，營養不均衡；

第二，成分不明；

第三，含量不足。建議直接使用營養素，因爲營養素可以根據您身體的需要做到缺什麽補什麽，缺多少補多少。這是任何一種高級補品都做不到的。其實從健康投資的角度來講，在平時使用營養素也劃算得多。