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豬腳炖黃豆、好吃不長肉,滿滿的膠原蛋白,愛美人士的最愛

2020 年 1 月 3 日 家肴美食家的味道

豬腳炖黃豆、好吃不長肉,滿滿的膠原蛋白,愛美人士的最愛

首先感謝您閱讀我的美食短文,在這裏,我衷心的祝願每一位朋友:身體健康、事業順利、阖家安康!如果您想了解更多的美味菜肴,請點擊關注我。文章如有錯誤之處,敬請指摘!

大家好,今天與你分享的是一道大衆菜豬腳炖黃豆。豬腳的營養價值極高:可以改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,延緩皮膚衰老;有助于青少年生長發育和延緩中老年人骨質疏松的速度等諸多功效。今天與你分享的這道菜,將豬腳與黃豆合並在一起進行加工,不僅味道鮮美,而且營養價值極高,深受人們的喜愛。下面,就把這道菜的制作方法分享給各位朋友,希望你能喜歡。

豬腳炖黃豆、好吃不長肉,滿滿的膠原蛋白,愛美人士的最愛

食材准備:豬腳、黃豆、八角、香葉、山楂、冰糖、料酒、啤酒、白醋、蔥、姜、生抽、蚝油、老抽等;

制作方法:

1、 將豬腳洗淨改刀成合適的塊;黃豆提前用水浸泡4 個小時;

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2、 將改刀後的豬腳放入清水中,加少許白醋浸泡1小時;

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3、 將浸泡好的豬腳冷水入鍋,加入蔥段、姜片、料酒,水開後打去浮沫,煮15分鍾左右後撈出洗淨,控水待用;

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4、 炒鍋上火,加少許底油,放入少許八角、香葉炒出香味,下入焯過水的豬腳,烹入料酒略加翻炒,加入紅燒醬油翻炒至上色均勻,倒入適量啤酒(沒過食材爲宜)、黃豆、蔥結,加入適量冰糖、生抽、蚝油,少許幹山楂,大火燒開轉小火加蓋焖60分鍾,至豬腳軟爛時將湯汁收濃即可裝盤;

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溫馨提示:

1、 豬腳通過白醋水的浸泡,不僅能浸泡出血水,還能有效地去除部分腥膻異味;

2、 豬腳焯水時,加入蔥姜、料酒,是去除腥膻異味的方法之二;

3、 炖豬腳時,加入少許幹山楂,不僅能提升菜品的味道,而且能加速豬腳的成熟;

4、 如果換用高壓鍋的話,上汽後壓20分鍾亦可;

5、 豬腳軟爛的鑒別方法:用筷子能輕松地插入豬腳即可;

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俗話說“獨樂樂不如衆樂樂”,當你閱讀了我的美食短文,如果感覺好的話,請推薦給你的好友,與他(她)一同分享,同時也一起來參與制作美食的過程。相信你會有這樣的感覺:當自己用心制作的美味佳肴獲得家人或朋友的贊賞時,那種被認可的感覺無與倫比!喜歡我文章的朋友請點擊關注,請幫忙點贊、收藏、評論、分享。期待著與您一起探討、交流。讓我們一同走進中華飲食文化,感謝您的支持與鼓勵!

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