一項研究報告顯示，本地孩童平均每周只有三個小時的戶外活動時間，與每周在外14小時的澳大利亞孩童相比，患上近視的概率多九倍。
本地起步公司Plano前天推出指導手冊，爲家長提供各種知識和資源，希望應付孩童近視的上升趨勢。
Plano創辦人兼總裁迪拉尼醫生指出，近視情況在東亞特別嚴重，尤其在新加坡，超過一半孩童在12歲之前就患上近視，到了中學則增加至八成。
他說：“患上高度近視代表患上白內障及其他可導致失明的眼疾的可能性更高。家長知道這些風險後想必會更關注孩童的視力健康，因此我們想提供家長正確的知識和資源，協助他們更有效管理孩童的近視問題。”
迪拉尼醫生指出，網上提供不少關于孩童近視的資料，不過這些資料都缺乏科學根據。
他說：“我們的團隊是經過長時間的研究才整理出完整的指導手冊，內容都是有科學依據的，我相信只要根據這些建議，一定能改善日益嚴重的孩童近視問題。”
指導手冊列出了可導致患上近視的各種情況，包括長時間使用電子設備或過度近距離閱讀眼前的資料。
家長也可從手冊中獲取有效應付近視的知識，幫助孩童從小養成保護眼睛的好習慣。
這包括將孩童使用電子設備的時間分爲多個小時段，但每日使用電子設備的總體時間不可超過兩個小時；確保眼睛與電子設備保持一定的安全距離；年齡少于兩歲的孩童則完全不應該使用電子設備。
醫生：戶外活動有效對抗近視
配合指導手冊的推出，Plano也與新加坡野生動物保育集團（WRS）展開合作計劃，下來一年在新加坡動物園、裕廊飛禽公園和夜間動物園推出各種戶外項目，鼓勵家長攜帶孩童多到戶外活動，減少與電子設備的接觸時間。
參與越多項目就可換取更多分數，通過Plano手機應用換取獎勵。
迪拉尼醫生去年11月推出的Plano應用允許家長監督孩子使用電子設備的次數和時間，這個應用也會提醒孩童休息，必要時也會警惕他們將電子設備拿得離眼睛遠一點。
迪拉尼醫生指出，增加在戶外活動的時間是對抗近視最有效的科學方法之一。
他說：“我們希望通過指導指南與合作計劃協助孩童從小養成好習慣，並給予他們能夠延續至成年時的好基礎。Plano接下來幾年會展開更多合作項目，在本地和其他區域更有效對抗視力問題。”