早餐要吃好這道理相信每個人都知道
但早晨就是最趕時間的時候啊
趕上班趕上課的
但,要切記早餐的重要性
這可是不能忽略的哦!
早餐要吃好一整天才能有活力有精神當個元氣少女呀!
小編今天就是要推薦你10道簡單快手的【烤土司早餐】
讓你在匆忙中也能吃上一頓美味的早餐!
附食譜附教學
就算廚房小白也能輕松學會
保證看了都垂涎欲滴!
煉乳芝士土司
食材:2片土司、1個蛋黃、2片芝士片、3湯匙煉乳和3湯匙沙拉醬。
做法:
步驟1:首先,將烤盤鋪上一層油紙再把吐司片放在烤盤上,將蛋黃打散在一個碗內,把沙拉醬和煉乳攪拌均勻,塗在吐司片上。
步驟2:將芝士片鋪在吐司片上,再刷上一層蛋黃液。
步驟3:將烤箱預熱180度後,將土司送入烤箱(180度10分鍾)即可享用。
以上圖片和食譜摘自小紅書博主【小封兒】
鹹口岩燒土司
食材:2片吐司、1片芝士片、1粒雞蛋、10g黃油、適量的火腿和蔥花。
做法:
步驟1:首先,將黃油和芝士片放入平底鍋內用小火加熱,軟化後將它們混合。
步驟2:混合後等涼了再把雞蛋液和火腿混合至均勻。
步驟3:將吐司片擺好在烤盤上,將混合好的雞蛋液塗在吐司片上,之後再撒上蔥花。
步驟4:烤箱預熱180度5分鍾後,將烤盤放入烤箱中層(大約12分鍾)即可享用。
以上圖片和食譜摘自小紅書博主【開心過好每一天】
香蕉烤土司
食材:2片土司、1粒雞蛋、1根香蕉、10g黃油和少許的白砂糖。
做法:
步驟1:首先,將黃油隔水加熱至融化,雞蛋打散在碗內,香蕉切成片狀。
步驟2:將土司塗上一層雞蛋液,再把香蕉平整地擺好。
步驟3:之後,在土司表面上刷一層黃油,再撒上少許的白砂糖。
步驟4:烤箱預熱後,再將烤盤送入烤箱(180度15分鍾)即可享用。
以上圖片和食譜摘自小紅書博主【幸福佑手牽】
香蕉酸奶土司
食材:4片土司、1根香蕉、1粒雞蛋和半盒酸奶。
做法:
步驟1:首先,將香蕉切成丁狀,再倒入酸奶混合至均勻。
步驟2:用刀將土司的四個邊切掉,把剛剛混合好的香蕉酸奶鋪在其中一片土司上,再用另一片土司蓋上。
步驟3:之後,將土司均勻地裹上雞蛋液。
步驟4:在平底鍋內刷上少許油,將土司放上去用小火慢慢煎直到土司兩面呈現金黃色即可享用。
以上圖片和食譜摘自小紅書博主【名字被吃掉了】
草莓酸奶土司
食材:2片土司、1粒雞蛋、4粒大草莓和拌合酸奶。
做法:
步驟1:首先,先用到將土司的四邊切掉,將草莓洗淨後切成丁狀加入酸奶攪拌均勻。
步驟2:在吐司片中間用湯匙稍微壓扁,再放上草莓酸奶,再用另一片土司蓋上。
步驟3:將土司放進打散的雞蛋液裹一裹讓表面鋪滿雞蛋液。
步驟4:鍋內倒入少許油,將土司放進去以小火蠻煎直到呈現金黃色即可享用。
以上圖片和食譜摘自小紅書博主【糖寶麻麻-木木】
蝦仁火腿土司
食材:2片土司、2粒雞蛋、蝦仁和火腿片。
做法:
步驟1:首先,將一湯匙鹽、一小湯匙料酒、少許白胡椒粉和食油和蝦仁混合一起攪拌均勻以腌制蝦仁。之後,將雞蛋打散在一個碗內。
步驟2:用早餐機將土司稍微加熱,在平底鍋內倒入少許油把蝦仁炒至變色。
步驟3:蝦仁變色後,將雞蛋液倒入繼續將蝦仁炒熟先盛出來。
步驟4:用同樣的平底鍋將火腿煎熟煎香。
步驟5:接著,將熟了的蝦仁和火腿鋪好在烤好的土司上,再用另一片土司蓋上即可享用。
以上圖片和食譜摘自小紅書博主【名字被吃掉了】
爆漿芝麻土司卷
食材:3片土司、1粒雞蛋、1根半火腿腸、3片芝士片和適量的熟黑芝麻。
做法:
步驟1:首先,先將土司的四個邊切掉,之後用手稍微壓扁以方便等下卷起來的時候不容易裂開。
步驟2:在土司片上放上一片芝士片和半根火腿腸(根據自己喜好)再卷起來(卷起來的時候要按一下面包片)。
步驟3:將雞蛋打在一個碗內,再加入熟黑芝麻一起打散,之後將土司放進去裹一圈。
步驟4:平底鍋放入少許油,再放上火腿腸土司卷以小火煎直到呈現焦黃色,還有芝士融化即可享用。
以上圖片和食譜摘自小紅書博主【墨媽的小食記】
流心芝士玉米金槍魚土司
食材:2片土司、1粒雞蛋、半袋金槍魚、2片低脂火腿片、1片芝士片、1把玉米粒、少許番茄醬和適量的馬蘇裏拉。
做法:
步驟1:首先,將玉米粒洗淨再瀝幹,之後將金槍魚、低脂沙拉醬、玉米粒和馬蘇裏拉放入碗內攪拌均勻,先擱在一旁備用。
步驟2:接著,將其中一片土司用杯子壓出一個圓圈的形狀,另一片土司則塗上一層番茄醬,再覆蓋一篇芝士片。火腿片,再將割除圓圈的吐司片蓋上去。
步驟3:將攪拌好的金槍魚餡鋪好在吐司片表面上,最後將雞蛋打在中間稍微凹進去的洞裏,之後在周圍撒上一些黑胡椒和馬蘇裏拉。
步驟4:將吐司片送入烤箱烤(190度20分鍾)即可享用。
以上圖片和食譜摘自小紅書博主【泡泡兒。】
棉花糖烤土司
食材:2片土司、18顆棉花糖、適量的花生醬和巧克力醬。
做法:
步驟1:首先,將花生醬塗抹在土司表面,再把棉花糖整齊地擺上,由于棉花糖烤時會膨脹,所以每顆棉花糖中間留少許的縫隙。
步驟2:先將烤箱預熱,之後就將土司送入烤箱烤(170度5分鍾)即可享用。
以上圖片和食譜摘自小紅書博主【飄零星】
咖啡牛奶土司布丁
食材:2片土司、150g牛奶、2粒雞蛋、1顆咖啡膠囊、適量的堅果和杏仁片。
做法:
步驟1:首先,將雞蛋打散在一個碗內,之後加入牛奶和咖啡膠囊,攪拌均勻成咖啡牛奶蛋液,拌好後先將它擱在一旁備用。
步驟2:接著,將土司切成丁狀鋪滿在烤碗內,再淋上備用的咖啡牛奶蛋液,盡量倒均勻讓每小塊土司都能吸收蛋液。
步驟3:先將烤箱預熱180度10分鍾,再把土司送入烤箱繼續烤30分鍾即可享用。
以上圖片和食譜摘自小紅書博主【妞妞】
這10道【烤土司早餐】也太誘人了吧
簡直好吃到哭!
明早就動手做一做
多做幾次就會得心應手啦!
美好的一天就從早餐開始!