護膚其實和種菜差不多。土地需要施肥，皮膚需要補水；
土地要長蟲，皮膚要長痘。 你別看那些專業化妝師和美妝博主看起來很高大上，本質做的工作和農民伯伯沒有什麽區別。只是一個在地上折騰，一個在臉上折騰。
有的小夥伴剛接觸護膚，覺得步驟很難記不住，就像做當年的奧數題，題目看完就暈了。
其實很簡單，我智商這麽低都能學會，你肯定沒問題。要是不會，把這篇文章讀一下，基本上就會了。而且整套流程算下來花不了什麽時間，熟練之後最快5分鍾就能搞定。
護膚有多重要呢？
我小時候就因爲沒注意防曬，所以才有了後來高原紅和斑點，現在紅血絲沒了，斑點還有很多，還好我不是馬臉，不然就成斑馬了。
所以你現在護膚不是花錢，而是撿錢！
下面小美給大家分享的是適合不同膚質最最最最最基礎的護膚流程，每天5分鍾，收獲更好的皮膚，你照著做就好了。
最最最最最基礎的護膚流程
護膚的完整流程概括起來就是七個步驟：
卸妝—潔面—爽膚水—精華—眼霜—乳液—防曬
下至18歲，上至80歲，這個護膚流程是最最精簡和必要的。所有的護膚教程，所有的護膚理論，所有的護膚品，基本上都是圍繞著這七個步驟。
大家要是記不住，我給大家編了個口訣：謝姐爽，驚豔入房。這七個字，對應的就是護膚完整流程：卸妝（謝）、潔面（姐）、爽膚水（爽）、精華（驚）、眼霜（豔）、乳液（入）、防曬（房）。
流程就是這樣，你可以根據自己的年齡和膚質選擇不同的産品，以達到更好的效果。這篇文章到此結束，大家年後見！ ……. 哎呀，哎呀，有人拉著我不讓走，說寫這麽點兒不准走。(戲精狀…) ……. 我再補充一些tips吧，最重要的部分，就是膚質的部分。不同膚質，在護膚過程中，需要注意的地方是不一樣的。
認清自己的膚質
不管你是護膚還是化妝，第一步都是認清膚質，就像你去婚介所，首先你要告訴對方你自己是什麽條件，人家才好幫你做匹配。你如果還不知道自己的膚質，就今天晚上潔面後什麽都別塗，第二天早晨起來摸摸臉，看看是否起皮或者出油，以此判斷是油皮、混合皮還是幹皮。 知道了自己膚質之後，接下來我就列舉一下各種膚質，護膚過程中需要特別注意的點：
3種膚質的護膚策略
1.敏感肌
敏感肌一般表現在對清潔或者護膚品不耐受，具體的症狀爲泛紅、緊繃、脫皮、灼熱、幹燥等，如果你經常出現此類情況，就是妥妥的敏感肌！
敏感的護理重點不是要做什麽，而是不要做什麽。
不要去角質！！
不要刷酸！！
不要用感覺緊繃的潔面！！
不要美白！！！
不要天天敷面膜！！！！
推薦的産品如下：
A.潔面：晚上可以用洗面奶，早晨可以用清水。
標准：有一定清潔力、溫和、氨基酸爲主，洗後不緊繃幹澀。
推薦：旁氏米粹氨基酸潔面、谷雨氨基酸潔面、芙麗芳絲氨基酸潔面。
B.水乳：敏感肌做好保濕尤爲重要，選擇合適的産品可以修複已經受損的角質層，從而使皮膚恢複屏障功能，相當于給手機貼個膜哈哈。
標准：
a.含有吸濕劑，包括甘油、尿酸等，能夠從環境中吸收水分，補充角質層丟失的水分。
b.含有封閉劑，包括凡士林、牛油果油等，能在皮膚表面形成油膜，加固皮膚屏障。
c.含有“仿生”劑，如神經酰胺、透明質酸等，這些成分與皮膚真皮、表皮成分相似，可以修複屏障。
推薦産品：
珂潤水乳、薇諾娜特護霜、急救美人面霜、Cevare乳液。
C.精華：有修複效果的産品。
推薦：修麗可B5精華、理膚泉B5精華；
D.防曬：敏感肌用防曬霜以物理防曬爲主。
推薦：Elta md、珂潤防曬。
2.幹性皮膚。
幹性皮膚一般來講毛孔比較細膩，容易長色斑和皺紋，護理工作要特別著重于防曬和保濕。小美本人就是幹皮，所以特別有心得。
A.潔面：也用溫和的氨基酸潔面，産品同上。
B.水乳：幹皮春夏用水乳，秋冬可以在乳液後加個面霜或者護膚油。
推薦：後天氣丹、資生堂悅薇、怡麗絲爾優悅活顔水乳滋潤版。
護膚油：Haba、fracora、kosmea玫瑰果油。
C.精華：要滋潤滋潤滋潤！
推薦：雅詩蘭黛小棕瓶、嬌韻詩雙萃、嬌蘭雙效精華、cemoy21天精華、安娜柏林橙花蜜。
幹皮護理Tips：
幹皮一定要經常敷面膜，反正我的皮膚狀況是和護膚的勤奮度成正比的，片狀的、塗抹的，或者幹脆塗抹+片狀的一起上，一周至少3次，皮膚絕對好一個度。要是偷幾次懶，隔天公司的雪莉張就會故作關切的諷刺你：“親愛的，你怎麽了？是不是最近遇到啥不順心的事兒了，狀態看起來不好喔。”
3.油皮或混油皮。
油皮容易毛孔粗大，長痘痘、黑頭、閉口，出油的位置膚色還容易暗沉，所以護膚的重點就是控油保濕，混合皮可以分區來護理，兩頰保濕，T區控油。
A.潔面：即使皮膚容易油，還是不要過度清潔，油敏肌比幹敏肌更難護理，所以潔面還是以氨基酸潔面爲主。
B.水乳：爽膚水以清爽控油爲主，可以配合化妝棉做個二次清潔。
推薦：SK2神仙水、寶拉平衡水、黛珂紫蘇水乳、怡麗絲爾優悅活顔水乳清爽版。
C.精華：蘭蔻小黑瓶、修麗可CEF、寶拉C15精華。
油皮護理Tips：
油皮更容易長痘痘閉口，可以使用寶拉水楊酸精華局部塗抹在皮膚粗糙、毛孔粗大的地方，同時一周至少使用一次清潔面膜。痘痘消一消，煩惱全忘掉。
人生中有很多事情的投資回報都不成正比。比如感情，你對一個人很好，但是他不一定會珍惜和感恩；但是護膚，就是一個投資回報完全成正比的事情。你對皮膚好，你多花一些時間精力金錢在護膚上，你的皮膚就好，自拍都不用開美顔了。
我是一位美妝博主，全網擁有50萬粉絲，幫助無數女生實現了變美的心願。我特意建了一個美妝、護膚、身材管理的群，會在群裏指導和答疑。需要加入交流的朋友請關注並私信我：01，按提示操作即可