“覺醒”這個詞，指的是當我們記得自己是按上帝本質形像創造出來時的體驗，上帝的本質就是: 完美永恒合一和無法改變的。我們真實的本質是靈性(Spirit)，而不是這暫時的人身。
偉大的明師，如耶稣、佛陀、穆罕默德，當他們還行走世間時，在自己的思維中已覺知這一真相。在這個擁有形像與不完美身體的幻變世界裏，我們體驗到了二元的對立，愛與恐懼，快樂與痛苦，生與死，還有遊于二極間的種種狀態，這都不是上帝的造化。
做人的體驗是我們自己的“傑作”。它不過是源于這樣的錯念：從上帝一體思維的純淨、和諧與愛中分離出來是可能的，與兄弟們，與一切有情衆生的分離是可能的。因爲我們永遠是造物主的精華，如此地有力量，無論我們選擇相信什麽，一定會變成我們的體驗。
外面的世界，正是照出我們內在世界的一面鏡子。因爲留駐覺醒中，是我們本性與生俱來的狀態，所以無須去賺取，去學習，或者做點什麽才能回去，唯一要做的，是放下我們基于恐懼所建立的錯誤見解。
當我們憶起我們的真實面目時，就好像從一個夢中醒來；在這個兩極對立的空間中體驗到的一切，看似與和諧造化分隔的體驗，絲毫影響不到上帝創造我們時就俱有的完美。
那靈魂"覺醒"到底是什麽感覺？
每個人覺醒的感覺都不一樣。下面是一些靈魂覺醒的特征，也許你們的感覺完全不同，也許你們只感受到其中一部分，也許你們的感受遠遠超出這十條。不管怎樣，這裏只是想把這十個特征放出來和大家討論。
1.你的睡覺模式會改變，你會感覺不會疲倦且有用不完的能量。當你感覺到這種情況發生，去適應它，不要擔心，你的身體會隨著時間的逝去慢慢適應它。
2.頭皮有顫動的感覺，像有什麽在上面爬行一樣，伴隨著耳鳴的聲音。感覺前額有種壓力，就像什麽人用手指壓在你前額一樣。伴隨著很多富有靈感、創造力的思想從腦子裏迸發出來。感覺在頭和耳際有某種振動。不要擔心，這是在打開你的頂輪查卡拉，神聖的能量正在流入。
3.突然冒出的很強感情。無故感覺到憂郁、寂寞、開心，生氣等情緒。這是在釋放負面的感情，這些感情可能來自于心查卡拉。不要對自己太苛刻，當這種感覺來臨的時候，承認他們，讓它們隨著愛消逝吧。
4.已經忘卻的記憶不斷回複，經常讓你感覺非常失敗。記住，你從來沒有失敗。面對過去，站起來，面對他們，這是必要的深層清洗。
5.你的物理身體會發生變化，飲食習慣會變得更健康。你的身體和意識正在發生變化。這種感覺將會在你處理舊事物的時候幫助你漸漸平息下來。當你沉浸在無條件的愛中時，你的頻率會升高。
6. 你的感官變得更靈敏，你的六種感官感受領域會變得更廣，從而使你更容易感受到不易察覺的能量。你可能會看到閃光、影子、能量球、光柵從你眼前飛過。你也可能聽到有人叫你名字的聲音，在你耳邊回蕩，你可能感受到一股淡淡的味道，知道“什麽人”正在靠近你。這些，是你的靈魂（引導者）對你發出的信號。別害怕，記住，一切都在控制範圍內。當你面對靈魂的時候，記得經常鍛煉你們的洞察力。
7.你開始用新的眼光看待這個世界，感到愛無處不在。沉浸在這種流動中吧，變得有同情心，盡全力去愛你周圍的人和事。如果你渡過了糟糕的一天，不要對自己太苛刻。當你的知覺擴展的時候，用柔和的心態對待自己。
8. 對自由有強烈的欲望，希望擺脫舊的不再對你有幫助的習慣和生活模式。請帶著勇氣去做吧，清除舊的才能給新的留下足夠的空間。
9.你開始越來越多地注意一些信息，這些信息在和你進行深層次的交談。這在很大程度上意味著你的意識之花正在綻放。
10.很多不平凡的同步巧合在更頻繁地發生。這些美妙的事件在發生，證明你在正確的道路上。比如見到特殊的人、數字、圖片……記住，這些巧合背後，都有它們的原因。
還有我們所在的地球是一個第三密度的星球，地球是一個比較特殊的星球，這裏有土生土長的地球靈魂，還有許許多多來自其他星球的靈魂，這些來自其他星球的靈魂分爲幾種：
第一種，來自像地球一樣第三密度的星球，由于原來的星球由于各種原因（密度提升或毀滅了）無法讓這些靈魂再繼續學習了，所以地球母親收留了這部分靈魂，這部分靈魂數目非常巨大，甚至不少于地球原生靈魂。
第二種，來自更高的第四、第五、第六密度的靈魂，這部分靈魂主要目的是來幫助地球母親進行頻率提升的，也有較少部分來體驗地球上生活的，大概占地球人口的百分之一，這些靈魂有的來自外星球，有的是天使轉世等等，由于都是來自高密度，所以有一定的共同點，但也略有不同。
這兩種來自其他星球或地方的靈魂，無論是高密度還是低密度, 有個共同點就是對地球的生活有生存的恐懼, 沒有安全感。因爲這些靈魂不是土生土長的地球靈魂，在靈魂意識層面，他們知道他們的根不在地球，所以對在地球上生存有恐懼。
而地球靈魂在這點上會做的特別好，他們從一出生就很容易融入到家庭和社會中，在社會中獲取財富和地位是很簡單的事情，因爲一切都是很熟悉，就像他們在地球村上已經生活了幾十萬或上百萬年，對這個村莊已經非常熟悉了，而外來的村民們因爲剛剛來到，還在到處熟悉環境，求生存。
不過地球上的原生靈魂容易沉醉于地球上的物質生活，忽略靈性的成長，因爲是見不到摸不著的，並不是物質可見的，所以地球上的靈魂需要多些在靈性上成長，和地球母親一起前進進入第五次元。
現在開始說重點，我們來看看來自高密度的靈魂有哪些特征：
1.喜歡奉獻和付出。在高密度的星球裏，無私的愛是主旋律，所以是每個靈魂自動的反應。
2.喜歡光明，不喜歡黑暗。喜歡展現自己的陽光的一面，不喜歡自己黑暗的一面，盡量克制自己的不好的思維和行爲，所以容易成爲一個完美主義者。這是高密度靈魂需要學習的，接納自己的黑暗面，承認是自己的一部分。
3.做事情理想化，追求完美，不切實際。在高密度星球由于不受物質世界影響，所以做事情可以不需要考慮物質成本，直接考慮最好的方案和結果。
4. 急躁，做事情直奔結果，不考慮過程。和第3條有點類似，由于在高密度星球不受物質世界影響，任何想法可以馬上成爲現實。
5.藝術天賦高，喜歡創造。在高密度星球裏，生存不再是靈魂體驗的課題，而每個靈魂考慮的是如何表達自己和創造新的東西。
6. 社會道德感強，不會爲了個人利益而犧牲別人，對社會上的不道德的事情容易有批判，認爲這種事情怎麽會容許出現？在高密度星球裏，由于只有無私的愛的存在，靈魂的自律性非常強，所以對地球社會發生的不道德事情很多時候無法理解。
7.喜歡想象，行動力不強。在高密度星球裏，想象到的東西會很快實現，甚至馬上實現，是不需要行動的。
8.喜歡甯靜、順其自然的生活。在高密度星球裏由于生存不是體驗的課題，靈魂是不會考慮生存問題，也就沒有了生存的壓力，社會穩定性會很強，所以靈魂都是過著順其自然的生活，目標感和目的心不會很強。
9.純淨的心靈和外表，天真、單純。來自高密度的靈魂會有純淨的心靈和外表，由于在高密度的社會裏只有無私的愛和奉獻，沒有勾心鬥角、互相爭鬥，所以他們會給別人不食人間煙火、特別純淨的感覺，特別天真，想事情單純，特別有愛心，像個孩子。
10.無法自私。來自高密度的靈魂由于只求奉獻與付出，他們知道無私就是最大的自私，所以他們無法自私，經常會在地球上很吃虧，不會保護自己，在地球學會有時候自私也是保護自己的一種方式，這是高密度靈魂在地球上的一個課題。
11.無法接納他人的給予。來自高密度的靈魂在靈魂層面知道自己的豐盛與富足，所以在地球上他們總不願意接納別人的給予，會不好意思，總擔心自己是匮乏的，他們更傾向于無限的付出和給予他人，乃至于把自己榨幹，所以接受他人的給予也是高密度靈魂在地球上學習的課題，接受與給予是同一回事。
12.重靈性，輕物質。由于來自更高的密度，靈魂知道靈性的重要性，而物質只是靈性提升的一種呈現，所以高密度靈魂會更容易看到物質世界背後的靈性運作法則。
13.有使命感。比起其他靈魂，高密度靈魂不太喜歡過于物質的生活，他們會在生活中總覺得還有其他事情要去完成，部分靈魂還沒找到使命的時候會傾向做社會義工，爲社會服務精神。找到使命的靈魂會把自己完全奉獻在傳遞愛與光的使命中。
14.重視生態環保，保護地球。來自高密度的靈魂知道，爲整個星球社會著想是最基本的事情，所以高密度靈魂是無法理解地球上許多自私破壞地球的行爲，他們認爲這是目光短淺，非常愚蠢的行爲。
15.熱愛和平、和諧、害怕沖突。在高密度星球人與人之間和諧共處是最基本的事情，所以高密度的靈魂是非常重視和平與和諧，沖突的時候，他們總是願意站出來維持和平，避免沖突，所以也容易爲了和諧而犧牲自己。
16.高度的智慧，洞察力強。來自高密度的靈魂由于靈性很高，所以悟性非常高，學習能力和理解能力非常強，總是能夠很容易的領悟到事物背後的宇宙真理和真相，也知道萬物爲一，他們總是會不加入任何宗教，因爲他們清楚任何宗教講的內容都是來自于宇宙的真理和真相。所有的宗教最終也是要合一的。同時他們的洞察力非常強，能夠直接透過幻象看到本質。
17. 心電感應能力強，不喜歡表達，直覺力強。來自高密度的靈魂在原來的世界裏是不需要用語言來表達的，而是用心電感應來進行交流，所以這些靈魂很多時候不喜歡說話，甚至喉輪會卡住。
在地球上生活的時候沒有領悟到這點的靈魂，總是以爲自己的想法別人能夠知道或者理解，或者自己不表達的時候也希望得到別人的理解，但總是會很失望，特別是來自高密度靈魂的孩子。但也有優勢，就是這些靈魂總是能直接感受到對方表達時內心的動機和情緒，所以他們是很難被欺騙的，兩個來自高密度的靈魂可以不通過語言的交流就可以很好的溝通，就是心有靈犀，會很有默契。