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1、睡前吃饱，合理添加辅食睡前1-2个小时妈妈可以为宝宝加餐，比如母乳或辅食（6个月以后的宝宝），但每次喂养都建议先喂母乳再喂辅食，这样可以有效的减少宝宝夜醒的次数。家长可以尝试把辅食换成容易饱腹的食物，如米粉糊、蛋黄糊等，从而延长宝宝的饥饿时间，提升睡眠质量。

新生儿只能用哭闹来表达自己的需求，3-6个月时，他们会发出咿呀咿呀的声音，甚至会发出“mama，baba”的拟声，不少妈妈会认为宝宝是在叫自己，其实这个时候是宝宝无意识的发音，是语言开始发育的初始阶段。

不过发糕就不一样了，用筷子拌一拌，放到锅里再蒸一蒸就好了，方法简直太简单了，只要你做就一定能成功的。

3.Team and Umizoomi 中文名：数数城小兄妹动画片讲述的是主人公帮助朋友完成各种任务的故事，加入了相关的数学和逻辑的内容，希望能通过动画片激发孩子的思维能力。

刚看到一个视频：邓先生的女儿3岁，喜欢看电视。为了预防孩子近视，邓先生每天只允许女儿看15分钟的电视。这天下午，他关掉电视后，女儿就趴到窗台上，他以为女儿在看风景，就没多想。可是，一个多小时过去了，女儿却还趴在那纹丝不动。邓先生喊女儿出去玩，孩子不愿意。

第二步：再畫出佩奇的身體和四肢 第四步：在佩奇後方畫出弟弟喬治的腦袋 第六步：給佩奇塗上漂亮的顔色 第八步；在…

假期悠长，家长和孩子都要闷出鸟来了，除了作业，其实你可以跟娃，其实也是跟自己，好好谈一谈这一次疫情。

截止到2月4号12点，肺炎疫情全国统计确诊人数已经达到了20471人，疑似23214人，在此也提醒妈妈们，千万不要因为在家闷坏了就带着宝宝出门溜达，同时，也不要因为无聊，就把孩子“养”坏了。

很多宝妈在产后会担心，腰疼、背疼、腱鞘炎等月子病，如果不想落下月子病，产后一个月，下面的这6件事，一定要注意：月嫂姐姐们看到此篇文章，一定分享给准妈妈和新妈妈们，让新妈妈科学坐月子，舒服坐月子是月嫂的使命！

文/向倩01前几天和几个很久没见面的朋友聚会，从酒吧出来打车时发现已经深夜12点了。猛然发现我已经有6年没有过夜生活了。这就是从怀孕到女儿现在5岁的6年。一个女人一旦做了母亲，这就意味着她将分出至少一半的原本属于自己的时间来陪伴孩子。