分類: 養生

脾湿脾湿可分为寒湿和湿热寒湿困脾是指寒湿内盛、困阻脾阳脾失温运，以纳呆、腹胀、便溏、身重为主要表现的寒湿证候。

而从中医来讲，“血瘀百病生，瘀血之巢穴在于血 ”，当随着年龄增加，体力下降，气虚无法推动血液正常运行，血流减慢，血液中的垃圾就会增多，血液变黏稠，发生淤堵。

1.肺部有寒邪引发咳嗽：这种寒邪通常是外感而来，比如正气不足的人吹个风、洗个澡就感冒打喷嚏、流鼻涕。

近年来，葡萄酒在中国的市场日益扩大，不少人认为饮用葡萄酒，特别是红葡萄酒，对自己的身体有“好处”。虽然目前尚未有科学依据明确指出喝葡萄酒有益身心健康，且过量地摄入酒精饮品必定是有弊而无利。

要透过表象看本质|小儿流涎针对这种情况，中医一般以健脾为主，但是小孩本来脾就虚，健脾很难起到疗效！因为二腹肌是负责张嘴动作的，小孩是不是都爱哭，小孩经常哭，就造成二腹肌痉挛，咬肌是二腹肌的拮抗肌，这时候还没牙齿，咬肌力量不够，与二腹肌没有形成拮抗关系。

当然在喝水的时候，有一个不得不重视的地方，那就是不能直接喝自来水，即使再渴，也不要喝自来水，是因为自来水经过氯气杀毒，进入每家每户的管道，其中的细菌依然是存在的，一旦喝了，对于胃肠道会形成刺激，不利于健康。

来源：中国政府网编辑：李浩

而且，雌激素是女性天然的保护，有助维持心血管健康，从而减小女性患心血管疾病的风险，不过，这层保护在女性进入更年期后，逐渐减少，因此这时候女性患病的几率也开始大大增加了。

小时候人体需要大量的钙维持人体正常发育，一般在20岁左右，人体发育完全后，骨质密度就开始缓慢减少，30岁以后钙质流速加快，可见人体内的钙质是会流失的，补钙确有必要。

最大的财富，就是活着，最大的幸福，就是平安！每个人都要对身体好一点，健康一点，快乐一点。工作真的没有身体重要，别熬夜，身体才是唯一。