分類: 養生

一把梳子竟然能瘦小腹、調經！這是真的！     春日不減肥，夏日徒傷悲。過冬養起來的、過年倍增的膘，想在夏天之…

生不老的秘訣:「 要叫人不死、腸中須無屎 」。醫家自古就提倡「 早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最為好 」，並…

藏」在你身邊的中草藥，有些還能救命！如何用&有何用，都在這兒了 蒼耳子 【性味】性溫，味辛、…

降糖食物不降糖？糖尿病併發症不能光靠降血糖？有種美食是天然胰島素降糖媲美二甲雙胍？   大家都知道，…

服錯了就等於吃了毒藥，究竟什麼時候吃薑最好？ 別看此物便宜，會吃橫掃百病！最好的服用時機，別再錯過了…

穴位就是「中藥」，經絡就是大藥庫，經常拍打這幾個穴位，幾乎不用去醫院   人體的經絡就像線路，臟腑就…

    洋蔥進入人類食譜已有至少3500年歷史。洋蔥雖然普通，但被稱為「蔬菜皇后」。 多項研究已發現，洋蔥中的…

早睡早起占人體健康的百分之七十；心態、飲食、及時調理各佔百分之十，我們就可以知道早睡早起的重要性。 　　我們白…

55歲王傑為何突然退出歌壇？他曾和鄧麗君張國榮梅艷芳齊名，張曼玉甘願獻吻出演他MV，絕對一代巨星！ …

如何判斷自己身體是否有濕？ 1.頭髮愛出油 2.面部油亮 3.睡覺留口水 （濕氣飽和自行流出） 4.排便粘稠（…