說到吃魚,大家都不陌生,幾乎每個禮拜都能吃到魚,魚也是我們國家人們日常蛋白質的主要來源之一。但是有一個國家愛吃魚的程度到了極致,就是我們的近鄰-日本。日本人吃魚也是相當有講究的,據了解,日本人基本上是不吃淡水魚的,他們只吃新鮮的海魚,他們主要是拿魚用來做刺身,或者烤魚。如果是做魚刺身的話,那就對魚說的要求更嚴格了,魚必須是當天捕撈的,不能經過冷凍,不能有汙染。
有一種魚在日本特別受歡迎,但是在中國吃的人卻很少。今天小廚爲大家介紹的這種魚就是秋刀魚,秋刀魚營養豐富,被人們稱爲“腦黃金”,DHA的含量極其高,又含有多種礦物質,微量元素等。其實秋刀魚是一種非常美味的魚類,因爲大多數中國人對這種魚還比較陌生,所以烹饪的時候總是用不對方法。今天小廚向大家分享一下幾種烹饪秋刀魚的方法,方法很簡單,能讓秋刀魚變成美食。
1.烤秋刀魚
這種做法非常簡單,把魚去除內髒和腮。用刀在魚身上斜著切一些小口方便入味,倒入紅酒、花椒粉、胡椒粉、鹽、蒜蓉辣醬、鹽,腌制十幾分鍾後。放入烤架上面,烤箱模式用上下火,溫度設定180度,烤25分以後,刷一些橄榄油,再把魚翻到另一面繼續烤幾分鍾就可以吃了。
2.,香煎秋刀魚
魚除去內髒和腮,用廚房用紙擦去魚身上的水分,在魚身上橫切幾刀,切一些姜絲。平底鍋熱油後放入姜絲,炸至焦黃後撈出開,再放入秋刀魚轉小火兩面慢煎五分鍾,出鍋撒入鹽、辣椒粉、孜然粉即可吃了。
3.紅燒秋刀魚
魚清理幹淨後,用姜絲、料酒、鹽,腌制半個小時。熱鍋放油把魚放入鍋中,兩面煎至金黃,放入蔥、姜、辣椒,放入生抽、老抽、醋,蓋蓋焖幾分鍾後,放入少量清水燒至5分鍾,放入少許鹽,大火收汁即可出鍋了。
以上三種烹饪秋刀魚的方法是不是很簡單?大家平時又是怎麽做秋刀魚的呢,歡迎來下方留言討論,喜歡我的文章可以關注小廚,小廚每天會更新一篇新文章。