來源：讀特
心理防疫也是新冠肺炎疫情防控的重要戰場。防疫期間，記者采訪發現部分市民出現了焦慮等小情緒。昨日，深圳市康甯醫院“安心行動”工作室副主任徐福山接受本報記者采訪時表示，市民可以在全市黨群服務中心享受專業社會心理公益服務，築牢戰疫“心理屏障”。
隔離人員容易出現焦慮情緒
31歲的王先生（化名）搭乘飛機從新加坡飛到深圳，入境後即入住龍崗一家健康驿站，進行集中隔離醫學觀察。王先生接受記者采訪時表示，在14天隔離中由于活動空間受限，焦慮、煩躁等小情緒困擾著王先生。
龍崗一家健康驿站工作人員告訴記者，王先生的情況並非個案，對于一些急于回家探望生病老人或辦理急事的市民來說，心裏失落、焦慮不安是他們最容易出現的情緒，工作人員也會盡力爲隔離人員提供援助。
“隔離期間可重拾舊手藝”
市民李女士（化名）從廣州返回深圳後，需居家隔離醫學觀察7天。她認爲，如果提前做好居家隔離攻略，隔離時光也過得很快。居家隔離期間，李女士將自己的生活安排得井井有條，看書、修剪花草、聽音樂唱戲、做居家收納、自制楊梅湯、包水餃等。
“大部分市民平時可能無暇抽出時間培養興趣愛好。”徐福山表示，市民可以利用隔離的大段時間，做自己一直想做卻沒有時間做的事情。
“安心驿站”項目守護居民健康
“面對局部疫情以及變異毒株，市民情緒以焦慮爲主，對市民的身心健康都有一定的影響。”徐福山認爲，在隔離期間，市民可以考專業證書、學一門外語等，提升自身的能力。
“轉移注意力也是一個方式，市民可以在社區微信群參加在線活動，比如廚藝分享、養花技能交流等。”徐福山說。去年以來，市康甯醫院培訓了一批心理咨詢師，他們成爲社區心理防疫的一支重要隊伍。
此外，市康甯醫院也上線了“安心行動”微信小程序，市民可以在小程序上聽安心微課、查詢心理咨詢熱線、參加安心活動等。
（原標題《深圳市康甯醫院專家支招 爲市民築牢防疫“心理屏障”》）
（作者：深圳特區報記者 羅莉瓊)
本文來自【讀特】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布及傳播服務。