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每天穿梭于大城市忙忙碌碌的人群中，早晨和午饭基本上都在外面吃，或者早晨就简单吃点，中午基本上都不回家，就在外面吃快餐，中国人只有晚上才能好好地在家吃一顿大餐，今天家里来客人，不想吃猪肉，怕晚上长胖，都要吃牛肉，说牛肉吃了不长胖，蛋白质多，那么我花了2个小时，给大家做了这一桌，4个

关注我，定时发些实用小见识丰富自己，提升你在你心上人心中的地位冬枣1.山东沾化“冬枣”含糖量：23%，冬枣脆甜可口的口感被很多人喜欢，沾化的冬枣，味道更甜更脆。樱桃2.

干炸蘑菇是一道以鲜菇作为主要食材，以精盐、味精、鸡蛋清、淀粉、葱姜作为调料炸制而成的美食，口味家常味。一般炸蘑菇，常用三种方法：第一种方法是干炸，口感外酥里嫩，不用调糊，操作简单，适合厨房小白和所有人操作。

谁说江西没美食？他们只是低调而已，这种特产都被卖到欧盟去了！地大物博的中国，美食文化也是博大精深。全国有那么多个省市，每个地方的美食都有其特色。而对于每个吃货来说，肉食是我们永恒的追求。在古代人们用”肉食者”来代替达官显贵就可见一斑。

在食之味中，中国人爱鲜而鲜之一味，又莫过于海鲜！不吃海鲜，不过节日！所以跟大家分享40道海鲜的家常做法。扇贝粉丝食材：扇贝6只、粉丝50g、海鲜酱油1小勺、蒜50g、盐2g、料酒3ml、香葱15g、油10ml、老抽适量、红椒适量。

大家好，我是舒晨，一个喜欢做各种美食的人，专注分享家庭美食前几天给大家推荐了几种粉丝的经典做法，有粉丝留言说：“天冷了，我喜欢吃粉条，吸溜一口，满嘴留香”。

家常醋溜土豆丝——掌握这几点，又香又脆，下饭神器【食材】土豆2个中等大小，青椒一个【辅料】米醋盐 适量，葱适量，香油，食用油。​炒土豆丝时，醋到底是先放还是后方，什么时候加醋很重要！

今天将到安徽一定要吃的10大美食进行整理分享，供伙伴们选择参考：NO.1:淮南牛肉汤安徽美食的名片，味道鲜美、爽口鲜嫩。NO.2:葛粉圆子安徽传统美食，深受当地人喜爱。NO.3:黄山烧饼安徽特色小吃，酥脆可口，非常好吃。NO.4:五城茶干安徽传统小吃，制作精细、色香味美。NO.

今天中午给娃做午饭的时候发现了一个地瓜的新吃法。可能有的朋友早就知道这种吃法，不过我是第一次做，灵感来源于土豆饼。本来是为了图省事想给娃做个土豆饼吃的，但是想到上次炒的土豆她吃都没吃，估计是不喜欢吃土豆，正好看到厨房里有邻居送的地瓜，灵机一动，用地瓜代替土豆做个地瓜饼怎样？

西葫芦最营养的做法，不炒不炖，这样简单一做鲜香入口，色香味俱全，冬天孩子最爱吃这道菜！在所有食材的烹饪过程中，蒸菜应该算是最能保存食材营养的一种烹饪方式，它不仅能保持食材的新鲜程度和原汁原味，更能尽最大化保存食物原有的营养不流失，和炒菜相比较，蒸菜的烹饪方式也更健康。