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分類: 養生

第二天的飯菜不能吃?正確認識“隔夜飯”

2020 年 8 月 14 日 开创健康

很多朋友经常会有前一天的饭菜没有吃完,第二天拿出来加热之后,接着吃的情况。尤其是在夏天,大家的食欲下降,经常会剩下很多饭菜。

腎臨近“報廢”,身體會有4個“破綻”,醫生:預防腎衰,做好5點

2020 年 8 月 14 日 程靖中医师

肾衰竭,往往说明肾脏已经受到了不可逆转的损伤,而肾衰竭患者也只能够依靠透析或者换肾的治疗方式,来延长自己的寿命。对于很多人,如果不及时治疗,往往很快会出现尿毒症。肾临近“报废”了,身体会有4个“破绽”1、浮肿肾脏功能一旦出现损伤,就会导致人体内部的水分不能及时的排解出体外。

心髒不好不用慌,三個簡單的動作,不花一分錢,心髒越來越年輕

2020 年 8 月 14 日 中医内科赵医师

只有心脏维持正常状态,此时有足够的动力维持正常的血液循环,才能满足身体对血液、营养物质的需求,否则心脏功能下降有可能会导致患者的寿命缩短。

尿酸悄悄變高,丟掉這些“壞習慣”,讓尿酸回歸正常

2020 年 8 月 14 日 外科罗医生

导语:现在的生活水平越来越高了,很多人都不注意自己的饮食起居,所以就又发了众多的问题。代谢类疾病出现的频率越来越高的时候,很多人就会被这种疾病压制住,如果尿酸一旦超过正常水准,它就会在我们体内诱发痛风这样的情况,所以大家一定要学会小妙招,才能够避免这些问题。

50歲後是疾病高發期,不論男女,身體再好,也請防住這5種病

2020 年 8 月 14 日 静儿健康谈

50岁开始,我们的身体开始不断走下坡路,这个时候,发生疾病的风险也会大大升高,但是永远不要小看这些疾病,随着时间的推移,它们可能会影响寿命。

醫生建議:腦供血不足的人,最好少做這3件事,否則腦梗隨時會來

2020 年 8 月 14 日 健康每日前行

随着人年龄增长,以及饮食生活习惯等变化,越来越多的人出现了脑供血不足的情况,脑供血不足顾名思义就是指的人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍,据数据显示:60岁以上人群中70%有不同程度的脑供血不足,80岁以上人群中脑供血不足占80%,可见发病率之高,如果长期脑供血不足有可能会造成脑梗,所以脑供血不足的危害也是不容小觑的。

5種食物是高尿酸的”幫凶“,管住嘴,健康屬于你,否則問題纏身

2020 年 8 月 14 日 良医金谈

导语:尿酸超标了,痛风离你还会远吗?痛风是尿酸高比较严重的第一种表现。很多人说,高尿酸是喝酒喝出来的。

肺部不好,常吃3物養肺排毒,可以讓肺部越來越幹淨

2020 年 8 月 14 日 石峰健康谈

我相信大家都清楚,是进行呼吸的主要部位,也是体内与体外交换气体的场所,但是由于现在的生活压力加大,虽然生活水平得到了提高,但是人们却没有时间保养我们的肺,就会让我们的肺部受到伤害。

壽命長的男人有什麽表現?粗略統計:一般都有這“3習慣6愛好”

2020 年 8 月 14 日 医谈养生

生活质量不断提高,人们不再为温饱而担忧,渐渐开始关注于身体健康方面,尤其是很多男性从古至今寿命都较短。

晚餐與壽命有很大關系?日本人的長壽晚餐習慣,我們不妨學學

2020 年 8 月 14 日 每日讯点

吃货这个词大家都知道,就是说一些非常爱吃的人也是很能吃的人,也正面显示了中国人有多爱吃。有人认为6点左右吃晚饭比较好,科学声明说,我们的晚餐离你睡的时间是有限制的,这一点日本人做的比较好,他们都是离自己睡觉前4至5小时为最佳的时间,是非常利于身体健康的,也是比较利于减肥的人,因为这样不会让你出现饭食堆积的情况,所以不会导致你肥胖。

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