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春意盎然，国内疫情也逐渐趋于平稳，但疫情防控依旧不能放松，境外输入性病例和无症状感染者时有通报，春季还是各种细菌和病毒生长旺盛的季节，疾病很容易流行，为了更好地打赢防疫反击战，我们除了做好戴口罩，勤洗手，勤通风、减少聚集等防护外，更重要是增强自身的免疫力。

慢性肾炎是一种慢性疾病，这类疾病与我们每天的饮食有关，所以，这类患者选择每天进入胃部的食物要注意。那么，适合慢性肾炎食物有哪些？

　　豆奶粉、藕粉、核桃粉等速冲糊糊类食品中往往会加入很多糖来调整口感，有的产品中的糖甚至排在配料表的第一位，购买时一定要多注意。

错误一：在路上边走边吃早晨一般这样的人是不会做早晨的，经常是打盹起来后匆忙洗漱后出门，然后在早晨店匆匆买了早餐，在路上边走边吃。

无症状高尿酸血症，需要治吗长期高血尿酸的危害很大，能引发痛风、痛风石、尿酸肾炎等，同时与高血压、动脉硬化等心血管疾病相关。

盐摄入过多还会促进肿瘤的发生，尤其是胃癌，很多的研究显示，熏肉类、腌制品类对胃癌有一定的促进和诱发作用，而这些腌制品就是因为盐在里面的成分很多。

常听到有人说：“哎呀，我最近睡觉老是做梦，这一晚上一个接一个的梦，乱七八糟的，早上醒来把我累得不行！”更有甚者不仅梦多，还噩梦连连，时常被噩梦惊醒，让人痛苦不已。今天就给大家介绍一个专门治疗多梦和噩梦的穴位——厉兑。

茶水、红糖水、白酒…中国人最爱喝啥？多喝热水多喝热水多喝热水多喝热水…来源| 图图是道、科普中国

晚上睡得正香时，突然产生了尿意，真是太折磨人了，特别是在寒冷的冬天。不去憋着又很难受，会睡不着觉。去了又特别的冷，真的是让人很难受。一次两次可能还没有什么，每天总是如此反复的话，就会影响到睡眠，还有可能给身体带来不良的影响。

对糖尿病人来说，正确饮食并非是可有可无的一项健康建议，而是一种对病情有重要影响、必须严格执行的治疗措施！