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#健康出行节##她健康计划##男性健康专家谈#@今日头条青云计划@头条健康参考文献：1.DohertyCC, Girndt M, Gerken G, et al. Gastrointestinal effects and liver disorders. In: Davison

每个人都希望有一个健康的身体，健康长寿是每一个人的梦想。降低甘油三酯的贝特类药物非诺贝特、苯扎贝特等，喹诺酮类的抗生素，某些抗病毒药物如拉米夫定、替比夫定等，某些抗哮喘的药物如特布他林、沙汀胺醇等，各种导致低血钾的药物如呋塞米、氢氯噻嗪、吲达帕胺、复方甘草酸苷等，麻醉精神类药物如

一副好肺，能为身体供应充足的氧气，使生命动力更足，人体自愈力更强。强肺止咳要穴——鱼际穴【穴位名称的由来】：鱼际，属手太阴肺经。

中医所讲的郁病，是由于情志不舒、气机郁滞所致，以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷、胁肋胀痛，或易怒易哭，或咽中如有异物梗塞等症为主要临床表现的一类病证，多因精神因素所致，以气机郁滞为基本病变，是内科病证中最为常见的一种。

但全脂奶脂肪含量较高，可能会提高痛风风险，建议患者多喝低脂奶。4.维生素 C 有益每天口服 500 毫克维生素 C 可降低血尿酸 20 微摩尔/升，对预防痛风有显著效果。

众所周知，早餐吃鸡蛋有很多好处。现在大部分家长为了孩子的健康，都习惯于早餐让孩子吃一个鸡蛋。因此，对于上班族和学生，早餐时要吃鸡蛋。

面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富的健康食品，面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠的功效，含有硫胺素、核黄素、纤维、维生素A和三种氨基酸等。

当你开始纯素饮食时可能会面临很多挑战常常有小伙伴说，“我想吃素很久了，但是一直不知道该从哪里开始好。

下面整理出23条秘技，想做个健康美人，快来学学吧!　　1.胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。

说起痛风，可能有些人还不太知道，自己或者身边家人朋友有痛风发作过的朋友可能印象就比较深刻，关节处的红肿疼痛让人十分痛苦。