分類: 養生

林依晨踏入娛樂圈沒有像很多明星那樣是理想照亮現實，林依晨在官方顯示出道是為了答應幫弟弟換台新的電腦，其實那年1…

陽春三月，細雨綿綿，城牆下。我見到了他，一個痴迷傳統武學二十幾多年的人，在而立之年終歸山西董家門下，苦練不綴，…

兩年來，諸如「高手在民間」、「高手一般不出手，出手則殺人」、「國術只殺人，不表演！」這樣的言論我看了不下幾千條…

發之於內，出之於外，想要皮膚好，肝臟要養好！ 肝臟，是人體的排毒工廠，吃進去的、喝進去的有毒物質，有損肝臟的藥…

當18年已經過去了1/4，年初時你設定的那些小目標都實現的怎麼樣了？ 無論什麼樣的小目標，想要實現它們，首先都…

「紫蘇」 紫蘇也叫白蘇、赤蘇，它氣息幽香、滋味微辛。它不只是一種多見中藥材，日本人喜好拿它來包壽司和生魚片，在…

許多人對經絡懂得不太多，也有些人知道一些。經絡可以幫助你身體排毒、血液疏通等很多作用，怎麼樣按摩經…

上遍所有帶娃親子綜藝的嗯哼大王，輕鬆圈粉百萬加。 牙牙學語的時候，和杜江錄製《爸爸回來了》，可愛無敵。去年，三…

好吃的東西不一定多貴， 平凡小菜也可以很營養。 幾毛錢一斤的捲心菜就是天然養生菜！ 它具有養胃、抗氧化、抗衰老…

太極真功一：「開合拉氣」 悟玄機 太極真功入門之道 所謂「開合拉氣」，就是以太極樁為基礎形架，雙手撐抱於胸前，…