分類: 養生

六味地黄丸其方剂原型为《伤寒杂病论》中所载的崔氏八味丸，后世称之金匮肾气丸，又叫桂附地黄丸；经儿科专家钱乙化裁，形成了地黄、山药、山萸肉、茯苓、泽泻、牡丹皮六味药组成的经典方。前三味药是补药，均可滋阴，其中地黄补肾，山药补肺，山萸肉补肝，是谓”三补”。

1、睡前不要吃宵夜　　很多人都有睡觉之前吃宵夜的习惯，睡前吃东西不好消化，同时肝脏不能及时分解代谢食物中的脂肪等物质。

目前新冠状病毒肆虐，但全国上下众志成城，相信很快就能控制解决。亲戚朋友吃饭聚餐可以提一箱，走亲访友可以提一箱，拜见岳父岳母可以提一箱，带着它，不丢人，它是诗，是画，是爱，不是车子方子票子，它不俗。

武汉发现新型冠状病毒以后，大家都比较紧张。做为民间养生专家，我想喷几句话。敌人总是层出不穷，想尽一切办法攻击堡垒，破之而后快。

冬季养生不妨多吃3种食物，排毒护肤，延缓衰老，肌肤细腻又光滑1.桑葚桑葚是很多人都会喜欢吃的食物，它的味道香甜，口感很好。

进入了冬季之后，关于南方供暖的问题时常会冲上热搜，近日就有“部分南方地区开始集中供暖”冲上了热搜。03激素变化不少女性会说，生完孩子后，天一冷，就手冷脚冷。

年头、年尾喜气洋洋，自然有大量聚会及饭局要参与，吃得饱滞在所难免。腹痛肚子里堆积的东西过多，肠道蠕动出现异常，直接导致儿童呕吐、腹痛，严重的话一般在家吃药都不能缓解，还需去医院检查。

要给大家好好讲讲，很多朋友都搞混了，其实痤疮跟毛囊炎不是一回事，具体从这几个方面我给大家分析一下。再次从发病原因来区别，痤疮的发病原因主要是青春期雄激素、皮脂腺分泌比较旺盛导致的，痤疮的诱发因素有饮食不注意包括多食辛辣刺激油腻、甜食等，作息不规律，经常熬夜，精神紧张焦虑、内分泌紊

1、年龄据研究发现，年龄越大患有高血压的机率越高，因为随着年龄的增加，身体的各个器官在逐渐的减低，60岁以上的人有50%血压偏高，而到了80岁则有80%以上的人血压偏高。

长时间手脚冰凉请警惕以下四种证型。中医认为阳气是人体的生命之本且具备温煦身体的功能，而当脾肾虚寒则会影响阳气的输送并导致四肢末端阳气不足，此时就会有胃寒以及手脚冰凉等症状，甚至会伴有乏力以及面色发黄等不适。