分類: 養生

这个春节过的让大家都很压抑，因为不能走亲，不能访友，每个人蜗居在家里那个憋屈劲儿，岂能用一个郁闷来形容。

　　今天，小柠哥带大家一起了解一下食用柠檬的6个误区↓↓↓误区一白天不能喝柠檬水　　有人说柠檬水能美白，但也有人说柠檬是一种“感光食品”，担心白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑。

控制癫痫发作怎么做　　癫痫治疗从来都不简单，并且它的治疗过程是相对漫长的，这对患者来说既是考验，又是希望。

7：30：起床英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5：22―7：21分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7：21之后起床对身体健康更加有益。

但养生是个整体的概念，只言片语的碎片信息，一知半解的知识，有时反而会走入误区。误区一：女人属阴，要多补血女性属阴，注重养阴并没什么错，但是一味养阴补血，也是走入了一个极端。

本文作者：@怀瑾复旦药理学硕士——朋克养生点读机“现在开始也不晚，一天一颗阿司匹林，我的血管永远年轻！”——十年前某韩国综艺的健康歌在一些发达国家，阿司匹林早就是中老年“吃着玩”的“保健品”，近几年却因“不能降低死亡率，反而增加内脏出血”的新研究呈现跌落神坛、被人“回踩”的趋势。

人一生中要排出约4000公斤的大便，有1/3是肠道细菌，80%以上的代谢废物、“毒素”等由肠道排出体外。

本文作者：邹纪东医生优甲乐作为甲状腺术后抑制治疗和替代治疗的常用药物，需要长期甚至终生用药，很多人不了解服药时机和注意事项。

家有老人，平日里要多关心老人的生活，经常跟老人家聊聊天，如果长辈提到此类事，要问清楚，防止老人被骗。

当血液流经肾脏时，肾脏会把身体需要的东西（如血糖、蛋白质、矿物质和水）从血液中再吸收一次，并将新陈代谢产生的废料排除在它所制造的尿液里，它还会制造某些激素，并分解消除一些会积聚在体内而产生毒害的危险物质。