分類: 養生

本文專家迷羅：國際中醫針灸師、生於中醫世家        一、夏季去心火 夏天很多人會有心火大的表現舌尖發紅、…

一、玉米蘿蔔大骨湯   原材料：玉米棒150克，排骨250克，紅蘿蔔50克，生薑、紅棗少許。 做 法： 1、玉…

居家過日子，難免要和大大小小的塑料瓶子打交道。從規格不一的飲料瓶，到洗衣液瓶子、金龍魚的油桶子——多數情況下都…

禮服千萬不要在網上買阿…超悲慘「網上照片 VS 收到時實拍」大落差對比照！ 1. 5月中…

    原來我們的都錯了！ 科學家揭示真正讓人恢復精力的「休息模式」   「去躺躺吧」。但這是一個陷…

生什麼病，吃什麼水果，有點多慢慢看   我的經典民間偏方.請相信我。 1、頭痛（各種頭痛均可）：生白…

以上幾張圖大家看了後，知道它的真正意義嗎？ 我們的騎姿80％以上來自於座艙的設定，其中最重要的就是…

太極拳之所以能夠在中國流傳幾千年，自有她存在的道理： 一是練身;大家都明白。二是練氣，或者說是練功;大家也容易…

正雷太極書院張晉僖老師與李玉儉老師 一.習練太極拳一定要兩條腿走路：一是行功走架;二是推手。 」行功」就是同一…

太極真功之一「 開合拉氣」 悟玄機—— 太極真功入門之道 所謂「開合拉氣」，就是以太極樁為基礎形架，雙手撐抱於…